Question

考试之前不能做什么

Answer 1

考试之前不能做以下几件事情：
1、不要在考试前一晚熬夜，保证充足的睡眠时间。
2、不要尝试在考试前学习新的知识点或者复习整个课程，这样会增加焦虑和压力。
3、不要忘记带好必要的考试用品，例如文具、计算器等等。
4、不要过度担心或紧张，这可能会影响你的表现和成绩。
5、不要迟到，最好提前到达考场并留出足够的时间检查考试用品和准备状态。
总之，放松心态，乐观应考，祝你旗开得胜！

Answer 2

考试前应注意的事情：
(1)做练习。不要因为快考试了，觉得应放松一下就不做练习了，这阶段做练习应做完整的模拟卷，做完不要对答案，因为现在做题只是要保持状态罢了。

(2)作息时间。这个阶段的作息要尽量有规律，早睡自然好，但如果你以前一直有晚睡习惯的话，就不要强迫自己改过来。

（3）调整心态。考试与平常做练习的不同之处就在于大家的心态不一样了，平常错了有机会改，考试没有。而且家长们对考试很重视，这也给了我们很大压力。常言道，没有压力就没有动力，所以不要因为有压力就觉得不自在，试着给自己一些积极的暗示，比如“我能行的”“我已经做好充分准备了”等等

（4）不要上网了。网上的信息量很大，大脑容易因为分析这些信息而产生疲劳，这种疲劳只有大睡一觉才能解除。所以我建议你考试前4天开始就不要再上网了，电视也少看点，如果书读不下去，就干脆静坐沉思