缺乏安全感的人会有什么样的表现?
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1.晚上回家上楼梯或者坐电梯的时候
晚上走楼梯
每次都背后生风……
即使坐电梯开门的时候也小心翼翼
加快脚步把恐惧甩掉。
2.在激情下单后
买买买的时候特别开心
可是冷静下来发现
刨除这个月的房租伙食费
还有该买买的东西
所剩无几,而没有了备用的钱就没有安全感,感觉随时会出什么事。
3.对象的电话打不通的时候
他的电话要永远打得通
就算联系不上
第一反应是他睡着了
或者在忙而不是他在瞎玩,真的很害怕对象在外面乱搞。明明要一起走下去的人,最后形同陌路。
4.在外面手机没电了而且没电充电宝或者充电器的时候
手机没电的时候
感觉自己与全世界失去了联系,
孤独感真的爆棚。
安全感意味着“心里有底“”
在这个什么都不明朗的世界
还有唯独属于我的清晰和肯定
有一处温暖的怀抱供我一头扎进去。
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1、自卑:缺乏安全感的人群,自卑心理比较强,而且总是在意别人的看法以及眼光对自己的要求也会比较高,生活中对于自身言语以及行动都非常的谨慎,喜欢独自消化负面情绪。
2、不善交际:缺乏安全感的人不喜欢说话欲与交际有一定的恐惧感,喜欢沉浸在自己的世界当中,比如看书、写日记等等。
3、疑心重:缺乏安全感的人喜欢听到别人对自己的夸赞,同时也会怀疑别人对自己的夸赞,严重缺乏自信心,对于自己和别人都不够信任,对周围的人以及事物都会保持一定的怀疑态度。
4、暴饮暴食:缺乏安全感的人,在心理压力比较大时,会通过暴饮暴食这种比较过激的方式发泄,得到满足性的依赖感,但这种情况大多只是暂时性的释放个人心中的负面情绪,发泄完之后自责以及怕胖等这一类的焦虑,会随之而来长期处于这样一个恶性的循环当中
2、不善交际:缺乏安全感的人不喜欢说话欲与交际有一定的恐惧感,喜欢沉浸在自己的世界当中,比如看书、写日记等等。
3、疑心重:缺乏安全感的人喜欢听到别人对自己的夸赞,同时也会怀疑别人对自己的夸赞,严重缺乏自信心,对于自己和别人都不够信任,对周围的人以及事物都会保持一定的怀疑态度。
4、暴饮暴食:缺乏安全感的人,在心理压力比较大时,会通过暴饮暴食这种比较过激的方式发泄,得到满足性的依赖感,但这种情况大多只是暂时性的释放个人心中的负面情绪,发泄完之后自责以及怕胖等这一类的焦虑,会随之而来长期处于这样一个恶性的循环当中
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