如何合理的设定目标?
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一个好目标的4个特点:
1,有场景
自己的目标要在某个具体的场景里验证它;学会了一样东西,至少能在一个地方用上。
2,有距离。
目标跟自己的现状有差距,是需要通过自己的努力来达成的。有差距,才有改善的动力。一般情况下都是要自己能够跳一跳才能够得着的。
3,有抓手
凡事要具体。比方说:一年读50本书;具体下来的标准是什么?
可参考的控制点:
开始,结束的时间;
具体的执行动作;
数量;
执行动作的完成度;
抓手的设计很重要,因为只有抓手明确,自己浑身的力气和精力,才有释放的地方。
4,有阶梯
运用小步子原理,积小胜为大胜。不断的前进。大目标,拆解成小目标。完成小目标。
今天学到这个,感觉以前的自己挺傻的。定目标这事儿,自己参照上面的方法的话,就有距离这一条做的好。不过,距离太远了。远的,我不知道如何到达。有点坑自己,不过,最可能的是,我以前没有学到,并且掌握这个方法。觉得自己之前把想象当现实的能力,真的是太强了。心里只是想,但是没有抓手,没有阶梯。不知道路往哪里走。最终呢,自己就困在了原地。
根据这个方法,再制定目标的话。
专业读书之后,输出思维导图。每天都可以画一副画,专业手绘一幅,人头像一幅。这事儿的完成度要有整体感,耐看。
对应的长期目标是,成为一个综合设计师。
1,有场景
自己的目标要在某个具体的场景里验证它;学会了一样东西,至少能在一个地方用上。
2,有距离。
目标跟自己的现状有差距,是需要通过自己的努力来达成的。有差距,才有改善的动力。一般情况下都是要自己能够跳一跳才能够得着的。
3,有抓手
凡事要具体。比方说:一年读50本书;具体下来的标准是什么?
可参考的控制点:
开始,结束的时间;
具体的执行动作;
数量;
执行动作的完成度;
抓手的设计很重要,因为只有抓手明确,自己浑身的力气和精力,才有释放的地方。
4,有阶梯
运用小步子原理,积小胜为大胜。不断的前进。大目标,拆解成小目标。完成小目标。
今天学到这个,感觉以前的自己挺傻的。定目标这事儿,自己参照上面的方法的话,就有距离这一条做的好。不过,距离太远了。远的,我不知道如何到达。有点坑自己,不过,最可能的是,我以前没有学到,并且掌握这个方法。觉得自己之前把想象当现实的能力,真的是太强了。心里只是想,但是没有抓手,没有阶梯。不知道路往哪里走。最终呢,自己就困在了原地。
根据这个方法,再制定目标的话。
专业读书之后,输出思维导图。每天都可以画一副画,专业手绘一幅,人头像一幅。这事儿的完成度要有整体感,耐看。
对应的长期目标是,成为一个综合设计师。
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