父母总是喜欢当着别人贬低自己,有些自卑,该怎么办?
父母总是喜欢当着别人贬低自己,我认为,如果可以的话,要找个机会跟父母说一下你自己的感受,让父母明白因为他们的贬低会让自己觉得自卑,在外没有信心,不敢表达自己真实的想法,已经严重影响到自己的生活了。如果父母蛮横不讲理,不听你的想法,也不改正的话,我们只能从自己身上入手了。首先,要从心理否定父母对贬低,每天给自己加油鼓劲,久而久之,内心就会变得强大起来。我们也可以让朋友们夸夸自己的优点,旁观者往往会比我们更知道自身的优点,所以通过其他人来告诉,可以让我们更加明白自身的优势。在明白自己优点的同时,也要了解自己的缺点。在日常生活中,可以通过观察别人的行为举止来反省自己。如果别人身上有优点的话,我们可以学习她的优点,转化为自身的优势,如果他人身上有令人反感的地方,我们也要看看自己是否有这样令人反感的地方。丢掉自卑,增强自身的自信心,不是一朝一夕就可以办到的,我们需要日积月累,在这一过程中,我们很可能会继续遭到父母的贬低,这时,找个机会自己出来住,远离父母也是一种不错的方法。我们自己住,有了一个属于自己的空间,在这个空间里,我们不需要看任何人的眼色,可以尽情放松自己。父母对我们放着家里不住,跑到外面来住的想法可能会不理解,这个时候,我们就可以乘机说出自己的感受,让父母明白他们自身的错误。最直接的方法就是以其人之道还治其人之身,当着别人的面,说父母对你的贬低,说父母对自己的不理解。一定会有人理解你的感受和处境。