胃食管反流、胃酸、胃胀饮食要注意什么？原因是什么？
胃液有助于消化食材。当酸液注入食管（将食品从咽喉送进胃里的管路）时，会造成刺激性，造成GERD症状。称之为下食管括约肌（LES）的肌肉组织环一般维持胃的顶端合闭。咽下时放松并开启。GERD产生在LES放松而且在你并没有咽下时对外开放。这可以让你胃内容物流回到食管。胃、十二指肠内容物（胃液、胰蛋白酶、胆液里的非融合胆盐和胰酶）反流至食管，引起不适症状或食管黏膜破损（称反流性食管炎），通称胃食管反流病。
除开与食管裂孔疝或食管孔裂功能问题相关，胃食管反流病是通过多种多样要素导致的胃肠道驱动力什么叫神经病症，在人群中患病率为10%到20%。典型性的反流症状有：反胃酸、胃烧心（指一股热流自上腹部流入乳房）和胸口痛（经常在饭后或平躺后产生，与主题活动不相干，可伴随背疼）。反流症状轻和重水平不一，与食管糜乱的比较严重水平不相干。除此之外，反流的有机气体能够造成肺、口咽发炎，发生慢性气管炎、声嘶、哮喘病、咽喉炎、咽喉异物感、口疮溃疡及蛀齿等食管外症状。
胃食管反流症状产生主要是因为食管下方括约肌功能问题，而造成食管下方括约肌功能问题的一些要素如年纪、饱餐、高热量食物、抽烟、喝酒、浓茶水、疲劳、精神实质心态、怀孕、运动过量、腹压提高（竞走、用力排便）等和胃食管反流病有密切相关，而低热量、高蛋白食物和高膳食纤维素的食品则起维护功效。胃食管反流是一个生理过程，这是胃内容物向食管的健身运动，人人都有，并且天天都在产生，还很多次。
一般不会造成症状或损害迹象。但如果引起了一些迹象如胃液、胃涨和胃烧心就很有可能成为了一种生理性的了，称之为胃食管反流病（GERD），很有可能会让食管、口咽、喉和呼吸系统导致组织损伤。胃食管反流是食管下括约肌关闭不全，吃入胃里的食材反上去，造成反酸水、烧心的感觉。这样的事情一般多发生在老人人群，这与老人结蹄松驰，隔食管孔裂位置的“弹簧夹”功效变弱和食管下扩约肌的本质作用衰落相关。
