Question

抑郁症患者内心很脆弱吗？

Answer 1

不是脆弱，是无助，无奈，孤独，无法倾诉。

据世界卫生组织统计，全球抑郁症发病率约为11%，全球约有3.4亿抑郁症患者。当前抑郁症已经成为世界第四大疾病，预计到2020年可能将成为仅次于心脏病的人类第二大疾患。

　　抑郁症将成为21世纪人类的主要杀手。严重的患者中有15%会选择自杀来结束生命，2/3的患者曾有过自杀的念头，每年因抑郁症自杀死亡的人数估计高达100万。

　　如今，全世界患有抑郁症的人数在不断增长，在未来的一年里，将有5.8%的男子和9.5%的女子会出现抑郁症症状4。

要治疗抑郁症，首先要了解什么是抑郁症。

抑郁症，抑是压抑，长期压抑着情绪，内心。郁是郁结，装在心里的负面情绪不能舒发，症是症候。

顾名思义，抑郁症是情志病，也就是心理病。这个情志不是肉体，病在内心，所以药物不能达，仪器不能窥测。

西方早就有心理医生，研究此类病症。

说实话，抑郁症这么多人数，并且在增加，和人失去文化素养有很大关系。

一个人如果三观正，懂得为家，为国，为 社会 做贡献，担责任，孝顺父母，爱国敬业，义于 社会 ，这样没有私心的人他能得抑郁症吗。

当然不排除有些人发生意外，被人伤害不敢告诉别人，没有倾诉对象而抑郁在心，这种原因也是一个抑郁主要来源，所以每个人都应该关心抑郁病人，懂得去倾听抑郁病人的心声。

唯有打开心结，郁气舒发，抑郁自然而然康复。

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看了下面的回答，你们真的是心理领域的吗？抑郁症患者绝大部分心理并不脆弱！并不是心理脆弱的人才患有抑郁，更不是患有抑郁的人心理就脆弱。

抑郁症是意识变化及情绪堆积才导致的，只能说心里脆弱的人更容易诱发抑郁。抑郁症患者，无论什么程度，几个非常明显的思想行为包括事情反复冥想、情绪反复爆发、小事变大事、自知不对却不能自控、沉默与话痨交替、悲观消极绝望厌世、自我封闭不爱交流等。无论心理多强大的人，在遇到某个事情或者处理某些人物关系的时候，持续不能解决，甚至解决后无法释怀，都会患上抑郁。尤其一些生活环境的变化或者生活和工作发生重大变故。

性格脆弱与情绪管控、矛盾消化是完全两个层面的事情。但抑郁症却是必须重视的心理病症，它的破坏力远远大于身体其他疾病。简单说，很多病痛折磨人但并不要人命，可抑郁症从中度开始就会有频繁轻生的念头。而情绪管控能力差的人，或者心理脆弱的人更容易在爆发点做出不理智的事情，所以一旦发现自己有这方面的表征，需要马上停止冥想，走出去，交流互动、彻底放松、生活排序的几个步骤，让自己重回正轨！

我是心理家排师谭笑，感谢阅读与关注，有任何家庭及心理问题欢迎私信！

是的，抑郁症患者内心很脆弱很脆弱，是正常人想像不出来的脆弱！而且抑郁症病人很偏执，在正常人眼里很小很小的事，在他们那里就是很大很大的事，哪怕内心深处知道是小事，但是却会变成大事爆发出来。所以他们是矛盾的结合体，他们常常在也自我挣扎，明明确定爆发不对，却无法控制的爆发，所以他们自责，深深的自责而又无能为力。这种自责与无法控制相互交缠，让他们精疲力尽。明明想解释，却是自己不在理，刚想张口，却是百口莫辩，这种深深的无能感让他们觉得心好累好累，而心累后又是全身的无力，那种无力是张口说一个字都觉得很累很累那种，这一切的一切，正常人是完全无法想象的

我生过抑郁症，不是心里脆弱，是负能量满满的，看问题容易偏执，其实心理比一般人强大，是非曲直分得清楚，为真理不惜一切代价包括生命，一定要用药治疗，所谓的心理疏导是骗人的鬼话，耽误了治疗会付出生命的代价就晚了。

大部分抑郁症患者的内心都是脆弱的，但是引起抑郁症的因素有三种：一种是内在因素，也就是因为个人生理或心理原因造成内心脆弱，从而引起抑郁症；另一种就是外在因素，是由于外在压力过大而造成的抑郁症；最后一种就是遗传因素，由于上辈人患有抑郁症，导致他的下一辈直系亲属也患上抑郁症的概率也是很大的。

针对这些因为内心脆弱而导致的抑郁症患者，我们可以这样做：

1、交流与学习。内心脆弱是因为缺少磨砺，我们可以时常与患者交谈，帮助他们开拓视野、心胸，以长远眼光看待问题。还可以让患者学习心理知识等，提高他们自我心理调节能力，让他们明白看待问题可以从不同角度去看。

2、 体育 锻炼。身体的锻炼可以让我们强健体魄，增强气血调理能力，提高脏腑功能。这样对抑郁症患者的康复有很大的帮助。