Question

有些年纪大一点的人开始戒烟，这个时候还有戒烟的必要吗？





Answer 1

我想很多人应该都知道吸烟是有害健康的，所以我们如果有吸烟的习惯，应该要及时的戒烟，有一些年纪大的人，在老了之后，其实才慢慢意识到吸烟的危害，然后才开始戒烟，其实这个时候就会有人觉得，这样子的话，还有必要戒烟吗？

一、戒烟随时都可以

首先我们要知道，戒烟他没有一个年龄限定，并不是说老了，或者说年纪大了，我们就没有戒烟的必要，反而是年纪大的人，他们更有必要去戒烟，因为这个时候他们的身体。机能已经慢慢下降了，那如果说这个时候我们还一直抽烟的话，其实也就是加大了我们的身体负担，所以对于戒烟来说，随时都可以开始的。

二、改善自己的生活习惯

而且戒烟他其实也是改善我们的生活习惯，有很多人在年龄稍微大一点的时候，还一直吸烟，这不仅是对我们身体的危害，而且也会让我们的生活水平下降。因为我们在每个月都要拿一笔钱去买烟，其实这也是让我们的生活变得不太好。所以戒烟一个是让我们的生活变得好起来，而且也可以让我们的身体素质提高。

三、有戒烟的必要

不要觉得年纪大了就没有戒烟的必要，反而在年纪大的时候，我们更应该要把吸烟这个坏习惯改掉。其实有很多习惯，就是在我们老了之后，才会发现它对我们的身体危害到底有多大。当然也是希望所有吸烟的人都能够慢慢改善自己的习惯，然后开始戒烟。其实当我们开始戒烟之后，就会发现我们整体的身体状况都会变好，而且精神也会非常的好。刚开始可能会非常的不习惯，因为以前是每天都会抽几根烟，但是现在我们戒烟的时候，肯定是不会抽烟的。

Answer 2

这个时候有戒烟的必要，因为烟对身体的伤害是非常大的，这个时候戒烟也是可以起到很好的保健作用。

Answer 3

当然是有必要的，越早戒烟，就能够恢复健康的身体，延长自己的生命，才是健康的行为。

Answer 4

非常有必要，这样可以减轻肾脏的负担，也可以减轻肺部的压力，对身体是有好处的。