Question

空腹血糖受损应该怎么办？

Answer 1

空腹血糖受损者约有1/3在几年后发展成糖尿病，因此，当出现空腹血糖受损时应当尽早治疗，经常检查，积极预防糖尿病发生的。
　　空腹血糖受损是指服糖后2小时血糖在正常范围，即血糖值?7.8mmol/L，而空腹血糖却高于正常，但又尚未达到糖尿病的诊断标准，即血糖值≥6.1mmol/L，但?7.0mmol/L。空腹血糖受损是正常人到糖尿病的一个过渡阶段，也叫糖尿病前期。在这阶段，如果不能尽早控制，可能很快就发展为糖尿病，预防糖尿病发生的方法主要是注意饮食生活疗法和运动疗法。饮食生活上主要是不暴饮暴食，生活、饮食有规律，吃饭要细嚼慢咽，多吃蔬菜，少食多餐，总量控制，日常多喝些白开水，不熬夜，忌食夜宵，戒烟限酒；运动上应当根据自己的年龄、体重、机体状况制定合理的运动方式级运动强度，如果通过饮食及运动控制仍不能达标时可以选用一些药物比如二甲双胍等，且空腹血糖受损往往都合并血脂的异常，所以还可以根据患者情况选择降脂药。
　　所以说，出现空腹血糖受损应当通过健康的饮食生活方式、合理的运动方式级运动强度以及合理的药物来预防糖尿病。