Question

读四年级的儿子在上课的时候经常开小差，注意力如此不集中咋办呢？





Answer 1

首先，电子产品可以偶尔玩，但不宜当电子保姆。试着和孩子一起玩游戏，参与他的游戏，比他更有深度和创造力。 孩子们可以自然地将注意力转移到其他领域。

其次，当孩子专心做某事时，尽量不要打扰他。避免过分关注孩子，避免依赖和缺乏自主性。 当没有人陪伴或为孩子安排活动时，他会感到害怕和不知所措。为您的孩子创造一个安全舒适的家庭环境。当孩子的心安定下来时，孩子就会感到舒服。 身处舒适区当然是很放松的，养成良好的注意力习惯，安全舒适的环境是必不可少的，否则只会因为害怕各种“不安”因素而分心，会感到焦虑。

再次，当孩子沉迷于某项活动或某事时，按照他的需要制定规则。当孩子对某项活动感兴趣时，可以给他提供更多的信息，帮助他更深层次的理解，也可以提出引导性的问题，把这个东西和相关的东西联系起来，帮助他横向或纵向展开，学习更有趣 元素，将探索范围扩大到更多可能的方向。如果孩子喜欢这一切，他的注意力自然会在这些活动中得到一定的发展。 由此可见，注意力的发展不是一次性的努力，而是需要“不经意间”的刻意训练。 只要用心，每时每刻，我们都在培养孩子的注意力。

最后、加强孩子的意志锻炼。培养从头到尾做好每件事的好习惯，让孩子做力所能及的事。 做事前，家长要让孩子明白做事的目的，激发孩子做事的兴趣； 在做事的过程中，孩子遇到困难，家长要教育和提高孩子克服困难的能力，让孩子有一定的责任感，让孩子在做事的时候集中注意力，克服一些小困难。 随着时间的推移，你可以养成从头到尾做好每一件事的好习惯。 完成一项任务时，及时给予鼓励和评价，孩子就会有满足感和幸福感。

Answer 2

首先应该增加孩子户外锻炼的时间，亲近大自然，使孩子获得足够的身心健康，培养良好的兴趣爱好。其次可以培养孩子良好的阅读习惯，给宝宝设定一定的目标，每天坚持阅读，逐渐提高注意力，小孩在安静的环境下独立阅读，提高孩子注意力水平。最后尽量不要玩游戏、电脑、手机、电视，这样不仅给孩子带来视力上的伤害，更伤害宝宝的感知觉，休息的时间尽量增加一些阶段性的益智游戏，训练孩子探索能力，提高孩子的注意力。

Answer 3

读四年级的儿子在上课的时候经常开小差，注意力不集中可以多和他聊一聊，问一问他内心的想法。

Answer 4

孩子的注意力不集中主要是因为没有养成良好的学习习惯，而且家长也没有制定合理的学习计划，所以在后面的学习中要努力的提升孩子的专注力和自主学的能力。