Question

为什么改变一个人这么难？

Answer 1

在亲密关系和亲子关系中，我们常常会不由自主地想要改变一个人，但最终的结果是不尽人意、事与愿违的，只会是你越想改变他，他就越不变，问题不但没有得到解决，反而愈加严重。

为什么会出现这种南辕北辙的结果呢？改变一个人为什么这么难呢？

对于这个问题，我渐渐有了答案。

当你想要改变一个人的时候，你是以一个拯救者高高在上的姿态去教育、劝导对方，这其实也是在向对方传递了我的价值观高于你的价值观、我是对的你是错的这样的信息。

你的言行举止、表情神态已经在无形中向对方判了死刑：你这样的行为是不被我接纳的，你是不OK的，你必须要按照我的要求改变，我才会满意。

这种对对方的否定和不认可会让对方自然而然地产生防御机制，为了避免自我受到攻击，他不但听不进你的“忠言逆耳”、苦口婆心，反而会为了维护自己、证明自己会维持原来的问题，这时他就不会变，反而会变本加厉。

心理学有个观念：一个问题若长期不变，一定是有人对它做了什么，维持了这种不变。

因为只要是活着的生物都会发生变化，变化是颠婆不变的真理，唯一不变的就是变化。

因此，我们要以发展的眼光去看待一个人，而不是静止不变的观点。

我们想要改变一个人不正是因为我们在内心深处认定他以后都会是这样，很难发生改变了，所以我们才会如此急切、“恨铁不成钢”地想要改变他。

想要改变对方是不接纳对方的体现！

然而，事实的真相是他只是现阶段是这样，以后还是会发生变化的，因为变化是生命的常态。你的想要改变对方的这种行为反而会弄巧成拙，维持了这种原本会变化的不变。

因此，我们要有发展的眼光去看待问题以及在接纳的基础上看到负面表达背后积极的意图。