Question

早醒后失眠该怎么办？

Answer 1

失眠，属于中医不寐的范畴。多为情志所伤、饮食不节、劳逸失调、久病体虚等因素引起脏腑机能紊乱，气血失和，阴阳失调，阳不入阴而发病。主要表现为睡眠时间、深度的不足，轻者入睡困难，或寐而不酣，时寐时醒，或醒后不能再寐，重则彻夜不寐。治疗以补虚泻实，调整脏腑阴阳为原则。实证泻其有余，如疏肝泻火，清化痰热，消导和中；虚证补其不足，如益气养血，健脾补肝益肾。在泻实补虚的基础上安神定志，如养血安神，镇惊安神，清心安神。

1.肝火扰心，治法：疏肝泻火，镇心安神。方药：龙胆泻肝汤加减。

2.痰热扰心，治法：清化痰热，和中安神。方药：黄连温胆汤加减。

3.心脾两虚，治法：补益心脾，养血安神。方药：归脾汤加减。

4.心肾不交，治法：滋阴降火，交通心肾。方药：六味地黄丸合交泰丸加减。

5.心胆气虚，治法：益气镇惊，安神定志。方药：安神定志丸合酸枣仁汤加减。

中医治疗须经辨证论治，患者如有不适，建议到正规医疗机构就诊，不要自行随意用药，以免产生不良反应。