Question

心血管疾病不能吃什么啊

Answer 1

心血管疾病患者不能吃以下食物：
一、高盐食物
盐分摄入过多对心血管疾病患者来说非常不适合，会让心排量变多，血压也会上升，心梗中风出现的几率也会提高，所以盐分含量高的食物要避免，像浓汤，快餐，油炸食品，香肠，熏肉，腌菜等是不能吃的。
2、高热量饮食
一些高热量的食物，像巧克力，蔗糖，葡萄糖等都会让身材肥胖，会让发病率变得更高，所以。这些食物对于患者来说也是需要避免的。
3、高脂肪高胆固醇食物
高脂肪高胆固醇的食物会让动脉硬化问题严重，像鸭皮，鸡皮，猪蹄，肥肉等就少吃或者不吃，油煎饼，麻花，油酥等也应该尽量避免。
4、动物蛋白
出现心血管疾病动物蛋白最好不要吃，因为代谢以后会出现有害物质让血压波动，影响身体正常健康。

Answer 2

心血管疾病不能吃太咸、辛辣刺激、高脂肪、高热量的食物。

1. 辛辣的食物比如辣椒、葱姜、蒜之类的会刺激血管收缩，而心血管疾病原因之一是高血压，容易加重病情。

2.太咸的食物如熏肉、腌菜、香肠等食物中盐分含量高，会使心输出量增加，让血压上升，容易提高心梗中风的发病率。

3.脂肪高的食物如肥肉、猪蹄等，容易加重动脉硬化，对于心血管疾病人来说，要避免吃一些高脂肪的食物，一日三餐最好保持清淡。

4.高热量的食物如巧克力、蔗糖、糖果之类的热量都是非常高的，不仅会导致身体发胖，而且还会加重心血管疾病的症状。

患有心血管疾病的患者要注意日常保持血压稳定，不要吸烟喝酒，保持心情平和，避免精神紧张增高血压，并要保持良好的心态。平日里要加强锻炼，每天最好运动半个小时，有助于血液循坏和减轻体重，增强体质，还能提高机体免疫力；工作上不要太劳累，要多注意休息，劳逸结合。