吃多了很撑,有没有快速消化的办法?
吃多了很撑,有没有快速消化的办法?
饭后在肚子上从上到下,从左到右(以自己为参照物)画圈200次
如果拉稀就反过来画圈。
吃太多撑到了怎么办?有没有快速(加速)消化的方法?
散步去 过会就好了 建议你以后不要吃到撑 容易得胃病
吃泡面撑到想吐怎么办?有没有快速消化的啊
吃那么多对胃多不好吖,泡面那么不容易消化。可以喝干的山楂茶,对于帮助消化很有帮助的,经济实惠。可以加我,本人是开实体店铺的。
汤圆吃多了怎么办?有什么方法能够促消化的吗?
一,适时轻揉胃部,睡前热毛巾捂捂
二,吃山楂片,炖萝卜等帮助消化健胃食品
三,看医生,不吃药估计就会叫你打针挂点滴
四,等吧,拉空了装点别的进去。。。
快速消化的方法
1、控食
既然已吃多了,那就该让肠胃休息一段时间,最好饿上一顿。
2、适当服一些帮助消化的食物
如红萝卜、荸荠、山楂、麦芽煮水喝等,另外喝茶有助消化。
3、适当揉摩
按顺时针方向,在上腹部近胃脘处进行揉摩,直到胃脘部感觉舒畅。
4、及时服一些帮助消化的药物
如酵母片、多酶片、健胃消食片、乳酸菌素片、山楂导滞丸、七珍丹等。
5、适当走动
俗话说“饭后百步走,能活九十九”。运动是助消化的最佳方式,可以散步、逛街,切忌一吃完饭就躺下。
6、如果饮食偏干,可适当喝一些热汤,原汤
老百姓常说:“喝原汤,化原食”。这儿的原汤主要是指煮面食时的面汤、饺子汤,而不是吃肉时的肉汤。
7、对症消食
鱼吃多了,将生姜捣烂,拌醋调食。肉吃多了,嚼点山楂糕。糯米食物吃多了,用炒麦芽30克水煎后饮用。
总之,采取以上方法,有利于促进胃肠蠕动,缩短胃的排空时间,减轻胃肠负担,保护胃肠功能,从而保障机体的正常功能活动。
兔子吃多了东西怎么帮它快速消化?
兔子不能多吃蔬菜之类的啊,还馒头呢. 里面水份过多啊.. 多去看看正确的科学养兔方法吧. 以蔬菜为主食是不对的. 正确的饮食应该是兔粮+提摩西+凉开水.
面食吃多了,该吃点什么东西消化的比较快
具有促进消化的食物
1、大麦及大麦芽 含有维生素A、B、E和淀粉酶、麦芽糖、葡萄糖、转化糖酶、尿囊素、蛋白质分解酶、脂肪和矿物质等。大麦中的尿囊素可促进胃肠道溃疡的愈合。
2、酸牛奶 酸牛奶除含有牛奶的全部营养素外,突出的特点是含有丰富的乳酸,能将奶中的乳糖分解为乳酸。对于胃肠道缺乏乳酸酶或喝鲜牛奶容易腹泻的病人,可改喝酸奶。乳酸能抑制体内霉菌的生长,可预防使用抗菌素类药物所导致的菌群失调。乳酸还可以防止腐败菌分解蛋白质产生的毒物堆积,因而有防癌作用,酸奶有轻泻作用,可防止老年人便秘。
3、牛奶 牛奶对胃液的分泌是弱 *** 物,具有弱碱性反应,能与胃酸结合,中和胃酸,防止胃酸对溃疡面的 *** 。
4、苹果 苹果既能止泻,又能通便。其中含有鞣酸、有机碱等酸类物质具有收敛作用,所含果胶可吸收毒素。对单纯性的轻度腹泻,单吃苹果可止泻。苹果中含纤维素可 *** 肠蠕动,加速排便,故又有通便作用。
5、西红柿 含有丰富的有机酸如苹果酸、柠檬酸、甲酸可保护维生素C,使之在加工烹饪过程不被破坏,增加维生素的利用率。西红柿中还含有一种特殊成分——番茄素,有助于消化、利尿,能协助胃液消化脂肪,番茄素还能抑制细菌和真菌的生长,可治疗口角炎。
6、橘皮 橘皮对消化的促进作用主要是其含有挥发油对消化道有 *** 作用,可增加胃液的分泌,促进胃肠蠕动。
7、鸡肫皮 又称鸡内金,为鸡肫的内壁。鸡肫含有胃激素和消化酶,可增加胃液和胃酸的分泌量,促进胃蠕动。胃激素遇高热易受破坏,故以生食为佳。
8、番木瓜 未成熟的番木瓜含有两种酶类,一种叫番木瓜蛋白酶类,一种叫番木瓜蛋白酶,可分解脂肪为脂肪酸,可促进食物的消化和吸收。
9、白菜 含有大量的粗纤维,可促进肠胃道蠕动,帮助消化,防止大便干结 .
辣椒吃多了,大便里能拉出来没消化的辣椒吗?
能
这就是属于正常现象,并不是你消化不了.辣椒的表皮应该主要是由纤维素组成,人的消化器官是难消化纤维素的,但这不影响你对辣椒中已被消化液分解的其它营养成分的吸收。即使你消化了,也不可能完全的把辣椒溶解。
方便的时候能看到一点点的辣椒(小片)
有没有快速瘦的办法?
最快的减肥: 第一种:喝白开水! 早上起床后就喝杯白开水既解饿也对身体也有好处! 反正只要你感觉饿了就喝白开水! 喝的再多也不用怕会长肉! 第二种:喝稀饭! 白米稀饭既好喝也没有淀粉和糖份! 一日3餐只喝稀饭!包你3天后身上的肉肉会减少许多! 第三种:吃苹果!对于那些爱吃苹果的来说. 这种方法比较简单些!只要你感觉饿了就吃苹果, 数量不限只要你觉得吃饱了就OK啦! 以上3种方法都有用过!只要你肯坚持3天就可以使你的体重减掉3—10斤!
有没有快速亮Q吧的办法?
首先确认你是QQ最新版本的使用者,登入Q吧,不必发帖或回帖,一天至少看30个帖子就可以算做一天的活跃度,活跃度累计32天以上就可以点亮Q吧图示了。祝你好运! 加油!