营养健康味道好，详细做法分享，比买的好吃的食物有哪些？
大枣红糖发糕
流程1：直接把老红糖放进碗里，倒进开水，将老红糖溶化；流程2：等红糖姜水减温至不发烫的水平，然后把大枣碎和耐高糖酵母粉放进红糖姜水里，拌匀后，再放入小麦面粉；流程3：拿筷子把小麦粉和液态拌和结团，较为粘，所以不需要手揉，把拌好一点的面浆各自放入2个抹过油的小盘子里，每一个小半碗高，表层放入大枣装饰设计，分面浆时较为沾手，手里蘸上冷水再去认识面糊也就不会沾手了。
流程4：发醇约30分钟，面糊有点儿发酵过度了，并不影响煮制。隔水蒸20分钟左右，焖5分钟即可取下；如今天气热了，发酵时间能够减少，我这个发醇30min时长有点长了，发醇20分钟应当就行了，但是还要看环境温度状况。流程5：蒸好的红枣红糖发醇枣香味十足，厨房里面全是香甜的味道，甚是淡香，口味绵软，小朋友们也爱吃，作法又简易，不妨试一试。蒸发糕的盘子里一定要记得抹油，抹过油后放发糕面浆，煮熟之后能轻易把发糕从盘子里取出。
黑芝麻米香豆浆
需要食物有：熟黑芝麻50g、浸过的大豆100g、三色糙米10g、冷水适当；提早炒过后黑芝麻粉拿来做豆桨味道很香，并且口感丰富浓厚，甚是好吃，喜欢甜的朋友可以加一点大枣。详尽作法：把制作豆浆食材备好，大豆提前一晚用清小水泡上，第二天早上正好可以用。食物所有放进破壁养生机里，加冷水到水位950ml，运行“豆桨”作用制做，半个小时后就会有美味可口的豆浆可以喝过。口感丰富，不用过虑，好吃较好做！
黑胡椒杏鲍菇炒牛肉粒
需要食物：黑椒牛排1块、香菇1根、尖椒大半个、辣椒大半个、圆葱大半个、植物油适当、耗油1勺、黑椒酱1勺；用牛扒做这个菜非常简单，并且迅速易熟，可以省时省力，能够好多颜色的食材一起制做，又好看又好吃。流程1：备好所要食材，各自清理干净，牛扒切成小丁，香菇、辣椒、尖椒、圆葱都各自切成小丁；流程2：锅上烧着热，倒进植物油，直接把牛肉丁放进锅中煸炒掉色，这类腌渍完的牛排肉丁非常容易熟，掉色之后就可以盛出来预留。
流程3：锅中也有一点余油，放进圆葱煸炒掉色，再放入香菇，平底锅煎一煎；流程4：加一勺耗油，倒进小半碗开水，炒匀后小火慢炖煮香菇进味；流程5：进入辣椒和尖椒，再倒入一勺黑胡椒酱，炒匀；流程6：倒进以前炒好的牛肉丁，炒匀，进味就可以出锅了；简易快手视频，营养美味，美味可口的一道家常菜，能用新鲜牛羊肉，还可以用这类腌渍完的牛扒，由于牛扒自身有异味，加上摆的耗油和黑胡椒酱都是有一定盐味的，因此这个菜不再需要放其他调料了，尤其方便，早上吃点牛羊肉，补充维生素，使身体更强壮。
制作过程：檽米清理以后泡浸一个晚上，泡好后捞起来沥干水分。猪排骨段洗干净后加上料酒、生姜丝、盐、白砂糖、耗油、生抽酱油、味精抓拌匀，腌渍2个个小时以上。苞米清洗切成块备用。任何材料都备好后，给猪排骨裹檽米，放入盘内或是小蒸笼内摆放，一块猪排骨一块苞米，那样摆更好看。解决好后，入锅走红蒸五十分钟，最终弄点葱段装点就可以上菜。
