Question

晚上睡觉前吃泡面，对身体好吗？吃零食呢？

Answer 1

晚上睡觉前吃泡面，对身体好吗？吃零食呢？

睡前进食会影响大脑，最好不要在睡前吃

晚上睡觉前吃零食对身体会有害吗/？

恩 睡觉前吃零食很容易长胖哦 其他的好像伤害不大 如果实在想吃 可以喝喝牛奶 吃水果

晚上睡觉前吃很多水果对身体好吗

不好
应该在吃完饭的一小时吃水果
建议在睡前两小时不进食
一是对瘦身有好处
二是不易积食

晚上睡觉前吃什么对身体好

睡觉前吃东西对牙齿不好，最好是在睡觉前一小时或半小时，喝杯温牛奶，有助于睡眠

吃零食对身体好吗

不喜欢吃饭的人还是吃点零食比较好吧

活着就是为了享受，想吃就吃，吃完了再说~~！

晚上睡觉前吃夜宵对身体好吗求大神帮助

晚上最好吃点夜宵 别以为吃夜宵会发胖 其实你空着肚子睡觉晚上就加重了肝脏等器官的代谢负担 但必须健康有节制得吃

吃零食对身体好吗/

不好，吃零食最容易变胖，要多吃水果。

晚上睡觉前吃什么对身体有害

牛奶可以安神，可以喝
苹果可以吃，补充维生素
白萝卜通气，可以吃点！不要吃多了哦！否则容易放pp哦！嘻嘻
点心少吃，发胖，而且睡觉前吃容易导致肠胃负担过重！
瓜子平时多吃点可以，补脑，丰胸等作用！晚上就算了吧！即使吃也不要吃很多哦！

晚上睡觉前吃什么对身体有利？

你好，睡觉前不建议吃东西，以免造成胃肠负担，影响睡眠质量和消化系统。 目前有认为在睡前服用牛奶有安神益睡眠的作用，可以尝试在睡前30分服用，对于没有高血脂和糖尿病的人群可以尝试一下 喝酸奶不太好 因为晚上人体内的酸性高！应吃点碱性食物中和下！ 喝酸奶反而增加酸性对身体不好。