Question

我400度近视可不可以平时不戴眼镜

我现在是学生。现在400度的样子。我是一直都戴着眼镜的，但是我感觉戴眼镜鼻子会越来越塌，而且戴眼镜显得人很呆，现在只想上课戴，平时不想带，能有什么办法 就是不戴眼镜的时候不呢么难受（看不清所以难受）
我现在戴的板材的，我鼻子原本就不是很挺，戴个眼镜，边框正好把眼睛挡住，这样很丑啊....我是女生啊 很注意形象的 天天戴隐形眼镜也不好 真不知道该怎么办了

Answer 1

良好的用眼习惯是保护视力的基础，青少年可以参考几个注意点：

1. 控制用眼时间：连续用眼时间不宜过长，每40分钟左右应休息10分钟，可远眺或做眼保健操。
2. 保持正确姿势：读书写字时，保持“一拳一尺一寸”的正确姿势，避免弯腰驼背或趴在桌子上看书。
3. 减少电子产品使用：课余时间使用电子产品学习30～40分钟后，应休息远眺放松10分钟。
4. 避免用手揉眼：眼睛不适时，避免用手揉眼，以免眼睛受伤。

最后，青少年在认真学习和享受欢乐的同时，记得关注自己的眼部健康。通过坚持做眼部操、增加户外活动时间、均衡膳食、调节情绪以及养成良好的用眼习惯，保护好自己的视力。从现在做起，从点滴做起，共同守护明亮的双眼，迎接更加美好的未来。

Answer 2

你好，近视是不可逆的但可以预防它的发展，下面向你介绍几种方法：
1，配戴角膜塑型镜，可以每天晚上戴白天摘，通过物理的作用改变角膜表面的形态，从而控制近视发展！白天就会保持1.0的正常视力。可以有效控制近视的发展！我们医院经过临床验证，效果非常好。
2，配戴硬性角膜接触镜，白天戴晚上摘，适用于高度数高散光的人，也可以很有效的控制近视发展。
3，每天晚上滴用美多丽眼药水，一天一次，放松睫状肌紧张，缓解视疲劳，延缓近视发展。
4，使用虚焦眼镜，看书写字或看电脑等看近处的时候使用，每天戴用数次，用于减少看近时的调节，让孩子眼睛在看近处时像看远处风景一样轻松，避免长时间近距离用眼加重近视发展。
5，平时定期使用舒目镜，增加眼肌的血液供应，同时放松睫状肌的过强的调节功能，缓解视疲劳。
6，口服乐盯，每天一次每次1-2片，用于补充各种眼睛发育所必需的维生素及微量元素，同时补充眼睛所必须的抗氧化剂，防止近视发展。
7，配戴渐变镜。

Answer 3

如果已经通过散瞳或者综合验光确定为真性近视，影响了视物，那是需要一直戴镜的。但是如果平时视物还可以，是可以用的时候戴，不用的时候不戴的。
400度的近视，视力模糊，用眼疲劳，长期会造成视功能的异常，即眼睛的调节等功能下降，这些会加快近视的进展；戴镜以后，成像清晰，虽然近视的度数也会随着身体发育与用眼情况而增长，但相对于不戴镜要好很多。
如果是在18岁以下，因为还处于视力发育期，眼睛的调节性强，戴眼镜是一个方面，最主要的还是要及时服用药物，建议服用乐睛视力营养素，每天两次，每次一包，温水冲服，坚持服用一段时间，近视度数就会逐渐降低，就可以摘掉眼镜了。孩子之前就是吃这个，摘掉了近视眼镜的。
眼镜近视了及时干预是关键，切勿掉以轻心。

Answer 4

能不带最好别带，如果必须带的话，可以选择金属半架（或者钛架比较贵）会好些，因为比较轻，这样就不会压鼻子压得历害，而且金属架上的鼻托是可以调节的，可以调节最佳的状态适合你本人。

Answer 5

你的眼睛如果变形不严重的话，就只是上课带就行了，我就是这样的，现在毕业了，一直没带，感觉好像度数还变小了，但如果你眼睛变形严重，就换副好看的、适合你的、轻点的眼镜，毕竟是女孩子嘛。我听说带隐形眼镜可以改变眼睛变形诶…

Answer 6

我375度 。不上课不玩电脑不看电视就不戴眼镜 。
戴眼镜是会使鼻梁更塌的 。那就在下面点东西好了 。
有时候我会戴隐形眼镜的 。
不过隐形眼镜 对于眼睛敏感的人，还是少带好 。
我带隐形眼镜很容易就结膜炎的 。
如果你想好带隐形眼镜 ，你要定期检查眼睛 。
还有推荐强生日抛 。天天换比较卫生 。