月经少淋漓不尽什么药,流产后三个月月经淋漓不尽
女性的身体如果健康的话,她的月经到来情况就是非常的准时的,而且月经也不会发生特别大的变化,女性如果身体有问题的话,每个月的月经量可能会很少,而且月经可能会淋漓不尽,女性的月经量少且淋漓不尽要治疗,月经少淋漓不尽什么药?
月经少淋漓不尽什么药
月经淋漓不尽考虑有可能的几种因素,一个是气血亏虚,另外一个很有可能是因为。体内有一些血热,或者是淤血以后导致的这种情况,建议可以先尝试口服几天八珍丸。月经淋漓不尽不仅要吃药,也可以用以下的一些方法进行调理:
1.排毒调理,注意大便、小便及汗腺都要保持通畅,将身体排出的所有废物及毒素都可以排泄出来。平时一定要注意补充水量,重视防治便秘等,该出汗就要出汗。
2.运动调理,日常要注重户外锻炼,积极进行健身锻炼。作息时间要有规律,工作要劳逸结合。
3.饮食不当是会影响人体正常激素的平衡。因此女性要合理膳食,注意种类齐全且不过量。平时不要过度节食减肥,吸烟饮酒,也不要滥用药物,而是应该坚持运动,保证充足睡眠。注意自己的饮食结构,多食用瘦肉,谷类,深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物,不宜过食生冷,保持心情舒畅,加强锻炼,提高身体素质。
4.建脾胃,去湿气,把湿气去除掉。然后针对整个经脉的问题进行活血,然后在止血。
5.艾灸,艾灸的就是两到三个穴位,一个是经常用的隐白穴是脾经上的穴位,第二是大敦穴。
经期饮食应该吃什么
1、艾叶炒鸡蛋,艾叶能暖宫、调经止血、散寒除湿,并能预防春天的流行疾病。想想这碧绿鲜黄的艾叶炒蛋就馋,多么诗情画意啊。
2、黄酒炒蛋,做法是:锅热后放油,姜煎一下,然后把蛋打好后倒入,加黄酒、盐,就万事大吉,赶快拿筷子吧。据说这个是祖传三代的治痛经千金方,黄酒性温,适量吃点是有好处的。
3、其他,女性们还可以试试姜丝可乐,也是不错的经期饮品。
4.月经期间,还应补充一些有利于“经水之行”的食品,如羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛奶、红糖、益母草、当归、桂圆等温补食品。