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像这样的话,建议你最好不要频繁的洗脸,频繁洗脸会刺激皮肤排除油脂,会让本来有痘的脸变本加厉; 夏天最好就是随身携带一包湿巾纸或者是吸油纸,当感觉脸上很油的话,擦一下就可以了。
改善痘痘,请尽量做到以下几点:
1、出汗后及时擦干。 碱性环境是细菌比较喜欢生长的环境,弱酸性是健康皮肤的象征。排出的汗水是弱碱性的,如果流汗后没有擦干,汗液滞留在脸上,会让细菌有机可乘。
2、尽量不要吃方便面,速食食品,油炸等食物。 这些东西会造成便秘现象,而便秘会让毒素拍不出去,紊乱内分泌,所以痘痘就出现了!
3、多喝水,使肌肤的水油达到平衡,从而起到抑制油脂分泌的作用。
4、按时睡觉。 晚上十一点到早晨七点是睡眠最好的时段。而且晚上十一点到凌晨一点是人体造血最旺盛的时段,如果在这个时段不休息,各脏器供血不足,很容易受到伤害。那么会影响到内分泌,为什么熬夜的人第二天满脸的油,就是这个道理。
5、注意床上卫生。 勤洗勤换,干净会让细菌无处下手!
每周定期做两次深沉清洁和祛痘的面膜也是有必要的,淤泥坊的痘痘矿物泥浆面膜 对深沉清洁、祛痘和改善粉刺暗疮等都是不错的,你可以试试看。
控油的话,你也可以用薰衣草平衡水;如:以100毫升纯净水中滴入5滴薰衣草精油的比例,DIY自行调制 “平水”,然后装在小喷壶里随身携带着,只要觉得油光满面、心烦气躁时就往脸上喷一喷。
希望对你有帮助哈O(∩_∩)O~
改善痘痘,请尽量做到以下几点:
1、出汗后及时擦干。 碱性环境是细菌比较喜欢生长的环境,弱酸性是健康皮肤的象征。排出的汗水是弱碱性的,如果流汗后没有擦干,汗液滞留在脸上,会让细菌有机可乘。
2、尽量不要吃方便面,速食食品,油炸等食物。 这些东西会造成便秘现象,而便秘会让毒素拍不出去,紊乱内分泌,所以痘痘就出现了!
3、多喝水,使肌肤的水油达到平衡,从而起到抑制油脂分泌的作用。
4、按时睡觉。 晚上十一点到早晨七点是睡眠最好的时段。而且晚上十一点到凌晨一点是人体造血最旺盛的时段,如果在这个时段不休息,各脏器供血不足,很容易受到伤害。那么会影响到内分泌,为什么熬夜的人第二天满脸的油,就是这个道理。
5、注意床上卫生。 勤洗勤换,干净会让细菌无处下手!
每周定期做两次深沉清洁和祛痘的面膜也是有必要的,淤泥坊的痘痘矿物泥浆面膜 对深沉清洁、祛痘和改善粉刺暗疮等都是不错的,你可以试试看。
控油的话,你也可以用薰衣草平衡水;如:以100毫升纯净水中滴入5滴薰衣草精油的比例,DIY自行调制 “平水”,然后装在小喷壶里随身携带着,只要觉得油光满面、心烦气躁时就往脸上喷一喷。
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