Question

心跳很快，想要慢下来该怎么做？

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Answer 1

在临床上，医生发现，休息时的心率越高，患心血管疾病的风险就越高，如高血压、冠心病、心肌梗塞和心力衰竭，而且心率的增加与死亡率的增加有关。对于心脏病发作的病人来说，住院期间他们的静息心率越高，一年内发生严重心力衰竭和死亡的风险就越高。对于一些没有心血管疾病的中青年，如果在安静状态下心率长期超过80次/分，我们应该好好看看他们自身的一些原因。

比如，长期睡眠不足，睡眠质量差；经常熬夜；吸烟、酗酒；喜欢喝浓茶、咖啡。还有长期精神紧张，心理压力大等等。这些因素都会导致心率加快，一旦纠正这些因素并保持健康的生活方式，在安静状态下可以明显降低心率。如果一个人的心率非常快，出现心悸，可以用药物来减慢心率，要减慢心率，血压低的人最好不要用这些药物。

对于心跳过快的病人，最好在用药控制心率的时候到医院检查一下心跳过快的原因，比如说做甲状腺功能、血常规检查，看看是不是甲亢、贫血引起的心跳过快的原因，最好做24小时动态心电图到医院检查。感染为常见诱因，但有可因疲劳、精神紧张紧张、过度换气、心脏手术时手术后心导管检查等诱发。治疗方式有药物的治疗和射频消融术治疗，要根据患者的具体情况进行选择。阵发性心动过速可发生于先天性心脏病心脏病、预激综合征、心肌炎、心肌炎弹力纤维增生症等疾病基础.多数无器质性心脏疾病。

心跳缓慢是指每分钟心跳次数低于60次。又可以分为两种情况：一是心跳次数达到50~ 59次/每分，可见于正常人，运动员士兵及体力劳动者，暂时不需要治疗，仍需要定期复查一下心电图。二是心率低于50次/每分，多见于病态窦房结综合征，甲状腺机能减退，心肌梗死等疾病。需要查明病因，给予对症处理。必要时可给予临时或永久起搏器治疗。

Answer 2

问医生