冷暴力到底是什么？？
我们首先要看什么叫冷暴力？
通常的情况下，我们说冷暴力是夫妻之间遇到了矛盾冲突，大家采取的这个方式是回避、是冷淡、是疏远。
那这个问题继续让它呈现在这个地方不解决，那么不解决的目的实际上还是要解决，让他来获益，获得什么益？
我不愿意去面对这个问题，我就用冷暴力的这个方式疏远你的方式，回避的方式，把这个问题就趟过去了，这就是我们常常说的冷暴力。
所以我们要知道，当知道了这个冷暴力的时候，你就会知道他用这个方式来，他是来回避这个问题，他是想要把这个问题蒙混过关，他本质上来说他解决不了这样的问题，或者是说我解决得了，但是我就不想解决，因为我不想付出。
所以当你知道这样一个特点的话，那我们再来看冷暴力。冷暴力他想要干嘛呢？就回到这个定义里面去。
冷暴力我们说第一个方式是我确实无能为力，而且我又没有责任感，我没有能力，我一直没有责任感的人，所以我遇到了这样的问题，我就深陷下去，钻到地洞里面去。这是人家没有能力，没有责任。
我们说有一些人没有能力，但是他有责任的人，他也会去想方设法来解决，甚至说我没有能力，那我有自尊心，也就是说我有责任。
那在这样的一个情况下，我跟你吵，我跟你闹，就好像我们说你做的饭菜不好吃，那有一部分人的冷暴力它采取的是什么形式呢？
我不管你做都不好吃，那我就到外面吃。有一些人你做的不好吃，我就跟你说盐多了，油多了，或者是怎么样，那他会跟你来吵，他不能表达他的意愿，他要求怎么样。那没有能力，没有责任的人不要求，走了、颠了，这就是他采取这个方式。第二个类型的人他干吗？他是很努力，很努力，努力了之后没有用，跟你讲没有用，跟你说没有用，跟你闹没有用，甚至跟你来提出离婚没有用，跟你分居也没有用，甚至他背叛，这个时候你才重视起来。所以我们其实这样的人蛮多的，夫妻之间因为什么？
因为是婆媳的问题，这个男人就希望你对她妈妈好一点，结果你就觉得那个老太太有问题。那么你也有可能觉得这个老公有问题，这个妈宝男或者怎么着。
好了，你这样的情况下跟他不断的去吵架，刚开始可能你老公还跟你吵来吵去，到了后面，他觉得我干嘛要跟你吵，我怎么跟你说你都不会孝敬我妈，我怎么跟你说你都说我是妈宝好了，我跟你离婚行不行？或者说你这样这样的话，我再不跟你说话，离婚那还是一个热暴力，那是跟你开战，他也不跟你离婚，跟你分房，分房不行，分居。再分居不行，他偷偷地在外面去找女朋友，过自己的生活去，你还不知道？
那你就看到这样一种冷暴力是后面习得性的人暴力，就是说他跟你之间的这个互动，互动来互动，去吵来吵去，由以前吵得鸡飞狗跳，到现在消停，很多人说我们夫妻关系还好的，实际上叫疏远了。我对你没有欲求了，我对你绝望了，我看不到未来了，那我又没有能力，或者没有想法要去离婚，就这么将就着吧，那你这边还觉得好，那这一种冷暴力我相信很多人都遇到过。
你们这个冷暴力就不存在，因为什么，冷暴力它是完成一个大小，而当你把沟通的流程，把这些大项目分成一个一个小项目，你们两个人沟通流程变化了，你们两个能完成很多西小的一些目标，这样的一个情况下就完成了一个大的任务，这样的情况下就不再是冷暴力了，而是有效、有责、有能，有满足的一个沟通形式。
