乒乓球运动的特点和意义

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小霜娱乐
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乒乓球运动的特点是器材设备简单,意义是提高人的身体素质。

乒乓球运动的特点是器材设备简单,室内室外都可以进行,运动量可大可小,不同年龄、性别和身体条件的人都可以参加。而且乒乓球速度快,变化多,要求练习者在短时间内对瞬息万变的击球有较强反应能力和应变能力,能提高人体神经系统的灵敏性、协调性。

乒乓球项目有单项,双打,团体项目,团体项目通过个体来实现,所以乒乓球项目可以培养独立思考、单独作战及集体主义的精神。乒乓球运动的意义是有效地提高人的身体素质,调节改善神经系统灵活性,改善心血管系统和呼吸系统的功能,还可以提高心理素质。

乒乓球比赛发球规则

每次比赛开始前,双方球员抽签选择发球、发球和接发球偏位。胜者没有方向,有发球权。也可以让对手先做出选择。单打发球一方可以在己方球台的任意位置发球,发球方向以及落点不限,也就是说,只要球在己方球台弹跳一次,然后过网,到达对方球台即发球成功。

而单打里还会出现需要发球重发和发球直接失分的情况。当发球时,球在己方球台弹跳过网中擦中球网,接着落到对方球台,这时就需要重新发球。而如果擦网后没有落到对方球台,则算发球失分。

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