Question

煮鸡蛋要煮多少分钟?

Answer 1

鸡蛋煮9分钟即可。以下是煮鸡蛋的方法：
主料：鸡蛋6个辅料：水适量
步骤一：准备好鸡蛋。
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步骤二：将鸡蛋清洗干净。
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步骤三：锅中倒入适量的水，放入鸡蛋。
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步骤四：盖上盖子，煮。开锅后，煮6分钟即可。
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步骤五：把煮好的鸡蛋放入凉水里泡一下，捞出。
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步骤六：鸡蛋就煮好了。可以吃了。
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Answer 2

一般煮鸡蛋，建议煮7到8分钟就可以。

鸡蛋是一种富含蛋白质的食物，容易受到高温的破坏，会引起蛋白质变性凝固，影响消化吸收，一般煮鸡蛋，建议煮7到8分钟就可以，不要煮的时间过长。

每天吃1到2个鸡蛋，可以满足人体的营养需要，鸡蛋一般建议在饭后吃比较好，不要空腹吃，会导致蛋白质的吸收率下降，吃完鸡蛋以后，可以适当的吃一些水果，可以促进蛋白质的吸收。

“3分钟鸡蛋”是微熟鸡蛋，最容易消化，约需1小时30分钟消化;

“5分钟鸡蛋”是半熟鸡蛋，在人体内消化时间约2个小时;煮沸时间过长的鸡蛋，人体内消化要3小时15分钟。

“5分钟鸡蛋”不仅软嫩、蛋香味浓，而且有益于人体摄取营养。