防治未成年沉迷游戏，家长们能做什么？
孩子玩游戏几乎成为了不可逃避的话题。随着手机的普及，担心未成年人沉迷网络游戏，也成为了近些年全社会的重点关注问题。
一、让孩子主动放弃游戏游戏设计的本身就是为了让玩家“沉迷”，因此设置了很多的奖励机制，比如：做任务可以得到游戏装备，有了装备就更容易打怪升级，这种模式就吸引了很多孩子继续玩下去。……家长也可以这么做：准备一个表格，如果孩子能够一天不玩游戏就贴一张贴纸，等满20个就可以一个奖励。
二、调整心态理性面对孩子出现的问题全面接纳孩子，不嫌弃，有耐心，倾听孩子的诉求。许多沉迷游戏的孩子是因为家庭环境不良，亲子关系紧张，缺少家长的陪伴和鼓励，感到家长不理解自己的需求，孩子遇到困惑、感到无力，不敢或不愿和家长说，久之容易在游戏网络中寻找依赖、陪伴和亲密感。
三、遇到不良信息或违法行为，要及时举报。未成年人沉迷网络游戏有哪些影响？
“网络游戏给未成年在造成的影响并不是完全负面的，并不是每个人都会沉迷游戏，所以网络游戏具有两面性。”有研究表明，很多游戏都有暴力、打斗的成分。
四、生活中的种.种，总是在一些特定的日子里牵动人的思绪。说到寻找的宁静，每个人都期望拥有这一刻。而对我来讲，独处的时刻中可能这种感觉更重一些，然而那并不是的。有些时候，虽然人在喧闹嘈杂的环境中，但是心早已经飞到不知什么样的境界中去了，经常颜面依笑的我，在内心的恒定已经将一切纷杂的事物看穿看透。
1.不要把一切都归咎于孩子。父母的严格要求会伤害他们的自信心，通常会适得其反。尤其是内向的孩子，很容易造成他们的强迫倾向。生活中应该防止孩子跛行。在这种情况下，孩子往往会逃避现实，沉迷于网络。
2.放下架子，和孩子们说话。父母要放下长辈的架子，与孩子建立亲密的关系，建立平等信任的朋友。严格的教育会导致孩子的抑郁。父母不仅要以身作则，还要信任孩子。孩子是新生力量，相信孩子就是相信自己。为了建立和谐的家庭关系，父母应该对孩子有充分的信心。
3.培养孩子广泛的兴趣爱好，增加孩子对外界事物的兴趣，分散孩子对互联网的单一兴趣。然而，不能禁止儿童使用电脑。现在，计算机是学习和生活的工具，具有独特的优势。禁止孩子使用电脑会适得其反，可能会引起孩子的逆反心理。
4.给孩子适当的鼓励和表扬。孩子们对探索世界感兴趣。如果他们做不到，如果他们想做，他们就不会做。在孩子日常生活的成长过程中，适当的鼓励和表扬可以促进他们的发展。儿童是训练的对象。儿童不应被视为宠物或被剥夺权利。父母要感恩孩子所有的努力和一点点的进步，甚至要学会感恩自己的失败，让孩子感受到父母在背后支持自己，及时的表扬是对自己在某个阶段成就的肯定。只有这样，才能培养孩子的自信心，激励他们将来追求真实的生活。
5.不要溺爱孩子，培养他们吃苦的精神。有些父母过度溺爱孩子，对孩子百般照顾，只让他们专心学习，不让他们做任何事情。这很可能造就一个不称职、不成熟的“畸形”孩子。当孩子长大后，他们不能适应复杂的社会。没有任何能力，他们会束手无策。在这种情况下，网络成了孩子逃避现实世界的“温暖港湾”，容易导致沉迷。
6.鼓励孩子参加有益的课外活动。当孩子参加有益的课外活动时，他们可以锻炼人际交往能力，与他人相处融洽，提高情商。
你好，家长可以这么做：
1、带孩子多参与户外运动
。如果孩子能够多参加户外运动，不仅开发相应区域的大脑，也会增添新的注意点和乐趣。
当然，跟父母和朋友的互动，会让孩子更喜欢体验现实世界的美妙。
2、播放网瘾案例
。警示的作用一直是有的，而且越早越好。
我们天性会远离可怕的东西，虽不乏有盲目冒险者，但知道危害性，会提高警觉。
3、培养学习兴趣
。一个高素质的人才，会内生自律意识，避免陷入无意义的自我损耗中。
只有培养了高级趣味，才会避免沉迷于虚幻内耗中。
可以培养音乐、绘画、阅读等趣味。
4、父母监督引导
。父母的陪伴和引导是不可或缺的。
很多网瘾孩子，多是缺乏父母的正确引导。
网瘾的危害极大，但切不可因噎废食，要学会区分正确使用网络和网瘾的区别。
互联网是一个工具，但人不可沦为工具，善用者必是认清本质，扬长避短。
游戏虽好玩，切不可沉迷。
一方面除了游戏厂家主动承担起社会责任、有关部门继续强化监管外
另一方面，家长也应积极行动，主动防范，充分尽到监护人的责任，防止孩子沾染上手机游戏。如果孩子出现了沉迷游戏无法自拔，家长要和孩子一起积极寻求、接受专业的心理咨询与治疗，在专家的指导下，重点做到以下三点：1.调整心态理性面对孩子出现的问题全面接纳孩子，不嫌弃，有耐心，倾听孩子的诉求。许多沉迷游戏的孩子是因为家庭环境不良，亲子关系紧张，缺少家长的陪伴和鼓励，感到家长不理解自己的需求，孩子遇到困惑、感到无力，不敢或不愿和家长说，久之容易在游戏网络中寻找依赖、陪伴和亲密感。2.调整对孩子的期望值帮助孩子解决实际困难一些网络成瘾的孩子反映父母把自己未实现的理想抱负强加给自己，软硬兼施控制自己，强制自己做不喜欢的、做不到的事情，导致学业遇到困难压力大，寻求网络逃避和成就感。3.因此家长要立足于孩子现状，切实和孩子协商解决办法，帮助孩子解决困难，重塑学习动力。多学习了解青春期孩子的矛盾性、反叛性、自我成长中的烦恼和孤独感等心理特点，学习有效沟通的技巧，理解孩子，在不违背成长价值观和道德原则的基础上，对孩子做有限度的让步，协助孩子顺利度过青春期。另外，严格强调对游戏的杜绝与控制很难做到，建议家长不要视游戏为“洪水猛兽”，多了解些孩子喜欢的游戏特征，做到知己知彼，不和孩子有代沟;若要真正解决游戏沉迷问题，还是要多倾听孩子，取得孩子的理解，和孩子携手解决，而非强加阻断。
孩子全神贯注于游戏怎么办?给沉迷游戏
的青少年的家庭一些建议：
1、给孩子足够的陪伴
一些孩子如此沉迷于游戏的原因是他们在
理想生活中得不到足够的照顾，只能在虚
拟世界中寻求一些安慰。当他们发现在虚
拟世界中也可以找到亲情的时候，他们自
然而然地陷入其中，无法释放自己。
因此，家长如果不想让孩子沉浸在游戏
中，就需要花时间给孩子足够的陪伴。只
要您的孩子在理想生活中感受到爱，您就
不必在虚拟世界中找到自己。
2、不打不骂
很多家长看到孩子在玩游戏，上来就踢，
打孩子，骂孩子。他们不敢继续玩这个游
戏，认为暴力的方法会吓到孩子。他们知
之甚少，这样的行为只会强化孩子的反叛
心理，基本达不到预期的效果。因此，对
于专注于游戏的孩子，家长不要打骂。这
只会让孩子产生不愉快的情绪。为了取得
更好的成绩，你需要走一些弯路。
3、循序渐进
让孩子们放弃游戏真的很难，就像成年人
减肥一样。直接将一日三餐改为一日一
餐。我想很少有人能做到。应采取循序渐
进的方法，逐渐减少儿童玩游戏的时间。
让我第一天玩3小时，第二天玩2.5小时。
再这样下去，孩子的抵抗力不会很强。
4、用代用品吸收孩子
游戏很有趣，可以吸引孩子的注意力，但
除了游戏之外，我们生活中还有一些其他
有趣的事情没有游戏那么身临其境。比如
各种运动。
你可以带孩子报名一些有趣的课程，看看
你是否喜欢打乒乓球、打羽毛球、学习乐
器，或者报名参加舞蹈班。当孩子们有这
些选择时，他们不会全神贯注于游戏中，
无法释放自己。
现。我们可以带他走遍世界，开阔孩子们
的视野。还可以给孩子讲一些感人的故
事，触动他们内心柔软的中心。当然，最
重要的是家族企业。亲情比什么都重要。
让孩子们放弃游戏真的很难，就像成年人
减肥一样。直接将一日三餐改为一日一
餐。我想很少有人能做到。应采取循序渐
进的方法，逐渐减少儿童玩游戏的时间。
让我第一天玩3小时，第二天玩2.5小时。
再这样下去，孩子的抵抗力不会很强。
4、用代用品吸收孩子
游戏很有趣，可以吸引孩子的注意力，但
除了游戏之外，我们生活中还有一些其他
有趣的事情没有游戏那么身临其境。比如
各种运动。
你可以带孩子报名一些有趣的课程，看看
你是否喜欢打乒乓球、打羽毛球、学习乐
器，或者报名参加舞蹈班。当孩子们有这
些选择时，他们不会全神贯注于游戏中，
无法释放自己。
现。我们可以带他走遍世界，开阔孩子们
的视野。还可以给孩子讲一些感人的故
事，触动他们内心柔软的中心。当然，最
重要的是家族企业。亲情比什么都重要。
