防治未成年沉迷游戏，家长们能做什么？
孩子的天性就是爱玩的，在生活中，很多家长因为孩子玩游戏的行为，感到非常的头疼，孩子长时间沉迷游戏不仅影响身心健康，还会影响孩子的学习成绩。以下孩子沉迷游戏家长只用一招解决的具体办法，希望可以帮到你。
孩子沉迷游戏家长只用一招解决
1、找到孩子沉迷游戏的原因
孩子沉迷游戏肯定有他的原因，大部分沉迷于手机游戏的孩子非常孤独，他们缺少家人朋友的陪伴，只能这样情感寄托于虚拟的网游中。还有一部分孩子沉迷于手机游戏，是因为他们喜欢战斗胜利的成就感。
只有了解孩子喜欢打游戏的动机，才能对症下药。比如说孩子是因为缺少家人陪伴而沉迷打游戏，家长就应该及时反省自己，多留一些时间陪伴孩子，帮助孩子摆脱手机游戏。
2、多陪伴和交流
不管是母亲还是父亲，孩子沉迷游戏家长都要抽出时间给予孩子一定的陪伴，陪伴对孩子来说至关重要。父母多给孩子沟通和交流，只有建立在有效沟通上的陪伴才是真正的陪伴。经过研究表明，一般沉溺于网络游戏的孩子不喜欢沟通，也不喜欢和外界交流，因此父母陪伴和沟通能帮助孩子从游戏中走出。
沉迷游戏
3、减少在家时间
孩子放假的时候，如果长时间待在家中，也是容易沾染上沉迷游戏的。所以说，孩子沉迷游戏家长应该努力让孩子走出家门，尽量少宅在家中！比方说，可以带着孩子去旅游，去大海边或者深山里住上几天，体验一下没有网络的平静生活。慢慢改掉孩子沉迷游戏的坏习惯！
沉迷网络
4、培养孩子的自制力
限定时间，必须和孩子讨论之后再定下时间，比如周末允许玩2个小时，这段时间就跟阅读时间是对等的，家长不要打扰。同时，家长要正确认识游戏，意识到玩游戏并不全是坏处，不要在孩子面前表现自己的抵触，可能的话，家长可以和孩子一起玩，既能把控游戏时间和质量，又能增进感情、放松心情。
未成年沉迷游戏，一直以来都是许多家长老师关心的问题，那对于此，父母能做什么呢
下面是我搜到的案例：
案例一：
小超（化名），14岁，初二学生。因沉迷游戏，荒废学业，休学在家。情绪不稳定，亲子之间常因几句话就争吵起来。
案例二：
小康（化名）和他的双胞胎弟弟以前非常喜欢绘画，两个人对漫画都非常有研究。但是过了一个暑假后，两个人开始痴迷手机游戏，整个假期除了吃饭、睡觉外，没日没夜玩游戏，对以前喜欢的漫画也闭口不谈。
案例三：
讲述的是一个初三的孩子，属于离婚重组的家庭，孩子沉迷于手机游戏非常的严重。
经常会背着父母去拿家中的钱，并且偷着出去上网。当钱用完了，没有钱上网的时候，就会去向身边的，路上的陌生人去要钱上网。沉迷于网络游戏中无法自拔。
方法：
1、起好带头作用
研究发现:如果家长爱读书看报，孩子的成绩也会很优秀。我们知道父母是孩子的第一任老师，家庭是孩子的第一所学校，孩子在成长过程中会以父母为榜样学习。父母经常当着
孩子的面玩手机、玩游戏，孩子也会跟着效仿:强制性规定也会遭到孩子的驳
斥:为什么你可以玩，我就不可以?大
此，想要孩子理性对待网络游戏，家长要做好表率，给孩子营造一个良好的生活环境。
2、给孩子制定时间表
制定时间表时，如果家长和孩子的想法不一致，应先尊重孩子的想法，这样才有效果，同时约定试行一两天，如果孩子没有按时完成作业，则接下来改用父母的建议。
制定时间表时告诉孩子遵守时间表，得到红星没有遵守时间表，得到黑心。红星和黑星相抵，周末计算红星的数量，并用一定数量的红星换礼物。
3、适当的鼓励和奖赏
其实孩子的内心还是比较脆弱的，她们也希望得到父母的肯定，她们也希望考试结束后可以换来父母的夸奖，她们也希望父母可以参与她们美好的一天，当一个孩子考试考了一个好成绩以后，她们的第一反应一定是非常自豪的，并且会来给父母炫耀，如果这个时候，父母不管不顾她们一定会失望的，而相反，如果父母给予一定的奖励以后，你会发现，孩子学习比以前更加努力了，所以说，适当的奖励是良好的教育方式。
写在后面：都说父母是孩子的第一任老师，父母的一举一动对孩子的一生影响是非常大的，如果你希望你的孩子以后可以出人头地，那你就要反思自己了，从我做起，起带头作用，引导孩子学习，让孩子乐在其中。
无网络，不生活。随着互联网的普及，网络成为越来越多的青少年学习生活的“标配”。
那么，究竟应该如何预防青少年沉迷网络呢？为弘扬社会主义核心价值观，营造未成年人良好上网环境，切实保护未成年人身心健康、防范网络沉迷，引导广大青少年形成文明健康的网络生活方式，培育崇德向善的网络行为规范，鼓励青少年传播网络正能量，弘扬网上主旋律，争做《全国青少年网络文明公约》的践行者，争当新时代的好青年、好少年。预防未成年人沉迷网络，我们应该这样做：
自我篇
有些时候孩子玩游戏是为了与玩伴以及同学有共同话题，让自己融入集体中，没有被排外感，需要及时引导孩子把游戏以及潮流看作结交朋友的方式之一，而不是唯一，让孩子知道友情的初始建立有很多的方式和基础。
家庭篇
作为家长除了平时要重视培养未成年人的适应能力、耐挫力、自信心、好奇心和探索精神之外，还要让他们明确上网以学习知识为目的，安排足够时间让他们参与社会活动，控制上网时间，加密锁定不良网站，防止上网成瘾。
学校篇
从学校教育来说，应以学生成长为本，关注孩子健康人格的发展，营造良好的沟通环境，适当减轻学生的压力。还可以开设第二课堂，组织丰富多彩的课外活动，培养学生多方面的兴趣爱好，多参加现实生活中的活动，多结交朋友，以减少对网络的依赖。
社会篇
社会组织机构应肩负起净化和优化网络环境的责任，积极推进网吧行业经营管理的规范化，努力形成积极、健康的网络文化氛围。
娱乐篇
从接触手机、电脑初始，尽早给孩子树立不沉迷的观念，让孩子学会处理学习和娱乐的关系。
未成年人应以正能量为榜样、不盲目跟风，树立正确的世界观、人生观、价值观，并合理安排作息时间，合理追星。预防青少年网络沉迷，家长、学校与社会各方需要做到：作表率、树榜样，常沟通、善引导，多陪伴、重监管，共同呵护青少年健康成长
有些时候游戏本身是一个“替罪羔羊”,它反映的是亲子关系当中,本身就结下的一些“梁子”。
通过游戏能看到,孩子在关系当中所承受的,都是怎样在虚拟世界当中被满足。所以当家长在思考自己该怎么做的时候,第一点是要关起门去反思一下,在自己和孩子的这种亲子关系中,是否出现了一些压力或者状况是需要去面对的。
这里要强调的不是说,孩子玩儿游戏就要去反思。这个语境是说,当孩子已经沉迷于游戏,或者说成瘾于游戏的时候,父母要去思考的一点。 如果孩子只是玩儿,但是不符合刚才讲的那些上瘾的标准,觉得父母大可不必太过焦虑。
家长要抓住孩子对“够酷”的需求建议父母适当地去了解一些游戏行业的发展,和年轻人的一些语境。
因为青春期有一种非常典型的心态,就是我得做一些和爸妈和老师不一样的事情,不允许的事情才够酷,对不对那换句话说,从一个稍微狡猾一点的角度,如果一件事情爸妈跟老师自己也做得挺来劲的,一个小孩儿他可能就觉得没兴趣了。他就觉得这个不够酷,好像连我爸妈都做的事情,我就觉得很没劲。所以,当一个爸妈对于游戏持一个比较中立、温和的态度,而不是把他当敌人的话,有些小孩儿他自动就觉得这事儿也就这样。
但如果说,你非常严肃地去反对孩子,可能会适得其反。他反而就像找到了一个青春期叛逆的抓手一样,开始死死地抱住游戏不放。
所以最好去了解一下,游戏的行业发展和年轻人的语境。包括如何去帮助孩子去选择相对适合的一些游戏。其实,网络游戏也分很多种,这个网上可能有几百万款游戏。有些游戏非常益智,而有些游戏除了宣扬暴力和色-情,骗装备的钱之外就真的没有什么好处。
怎么帮助孩子去鉴别这些游戏,也是父母去做的一个功课。
让孩子学会自我管理在玩游戏这件事情上,需要把制定规则的权利去交给孩子,然后把监督执行的功能去留给自己。这个是指,有些孩子玩游戏,爸妈难免会担心说孩子沉溺。我觉得与其把担心闷在心里,不如和孩子坐下来好好聊一聊。
跟孩子聊的姿态,可以是:你玩游戏我并不会反对,但是我希望你可以自己去制定一个规则,去更好的进行自我管理。也就是让孩子自己来说,他怎么玩游戏。
比如,有的小孩儿说每天做完作业,可以玩儿半个小时,有的小孩儿说我每天睡觉之前可以玩20分钟。但是,这个规则需要让孩子自己去制定。不然他就变成了父母的一种高压政策。自我管理的感觉,是给予孩子一种自我效能感和自律的感觉。这种自由度是不一样的。
监督执行也是父母需要去看到的一个边界。就是,当这些规则被制定出来之后,去监督他从始到终的执行,这个也是非常非常重要的。
帮助孩子认识游戏背后的东西家长可以和孩子一起去探索这个游戏背后的一些东西。这个是指,现在网上也有很多学者或者文章在讨论说,游戏究竟为什么会让人成瘾,或者说设计游戏的时候究竟有哪些元素是吸引人的。
父母和孩子完全可以去讨论这些内容。就相当于你去解剖这个游戏的过程,也能帮助孩子认识到游戏背后的一些东西。说不定,以后他长大真的会去变成一个游戏设计师呢。家长可以在有引导的状况下,和孩子一起去看这些。用一个非常理智化的方式,帮助孩子建立起,对于游戏更加健康的态度。
帮助孩子从游戏中学习做一个有趣的人在有很多企业,尤其是一些年轻的公司在进行游戏化的管理。比如说,员工打卡不再需要考勤机,而是用积分或者说像那种玩游戏的方式,来进行。
那么,在一个家庭当中进行这种游戏化的思考,父母也是可以去学习和借鉴的。比如说,当一个希望孩子他在学业上取得一些成就的时候,你怎样通过一种游戏化的设置能让他感觉到更多的成就感,或者说在你们的一个沟通过程当中,有没有一些游戏化的元素,让孩子即使到了青春期,依旧觉得你是一个有趣的人。
对于未成年来说，家长就需要对这个进行严格控制和制止，家长需要起到一个监督的作用。但是我认为家长采取这个方式是需要一个适当合理的方式的，不能够非常强制性的，强硬性的。让孩子不许玩这个网游，否则会让孩子有叛逆心理，他可能会更加的不听父母的话，去比之前更加上瘾的玩网游，对于未成年来说，很多都是比较小的，所以会有反叛心理，毕竟还不是很成熟。当接触了网游这种特别好玩的东西时候，孩子们就可能会控制不住，也不会合理安排自己的时间。
所以我认为在这个时候，父母可以帮助孩子制定一个比较合理的时间安排表。也就是让孩子玩网游的这个时间是固定的，不能够超过那个时间。超过那个时间。有一定的惩罚，可以是选择陌生人，手机也可以选择减少他的零花钱等等，但是一定不能让孩子彻底不去玩这个网游，这个是不行的。所以这个是需要父母和孩子的沟通和商量的。
然后父母可以选择多去带孩子去旅游，或者参加一些有意义的事情，让孩子把重心不在放到玩儿网游身上，劝导他玩网游上瘾的危害。
