防治未成年沉迷游戏，家长们能做什么？
随着互联网和手机终端发展，一些中小学生沉迷网络，严重影响了中小学生的学习进步和身心健康。世界卫生组织也在去年将游戏成瘾列入精神疾病。暑假期间，家长该如何帮助孩子预防网络沉迷?
一、要善引导，重监督
家长须强化监护职责，养良善之德，树自卫之识，戒网络之瘾，辨不良之讯。
二、要重表率，立榜样
家长须重视网瘾危害，懂预防之策，远网游之害，读有益之书，表示范之率。
三、要常陪伴，增亲情
家长须营造和美家庭，增亲子之情，理假日之乐，广健康之趣，育博雅之操。
四、要导心理，促健康
家长须关注子女情绪，调其心理，坚其意志，勇于面对挫折，正确利用网络。
五、要多配合，常沟通
家长须主动配合学校，常通报情况，多交换信息，早发现苗头，防患于未然。
可以多陪伴孩子，多关注孩子一些。很多未成年人沉迷游戏是因为缺少关爱，在学校中是被群体孤立的那一个，并不是因为自己不优秀，更多的是不能够融入班级同学的某一些小群体中。既便有玩的来的但基本上都是被孤立的群体，一般他们会因为班级中比较火热的游戏什么的去改变自己，去了解这个游戏，其目的就是想融入群体中。但他们的内心往往都是孤独的，因为他们为了能够合群只能够去改变自己，导致家长的不理解，因为在大多数家长心中孩子在学校有朋友就是玩的很好。但大多数家长从来没有想过:因为自己孩子都不合群在学校受到了排挤，而这些孩子只能通过游戏来博取班级中不同的同学的关注，他们从来都是因为别人改变自己，导致内心孤独。做家长的一定要时刻关心到孩子的心情。不能用“我觉得"去想象孩子的感受。而是从他们的角度去思考问题，去感受他们的想法。
孤独
在假期家长可以带孩子出门游玩，让她做一些自己的事情，支持孩子坚持做某一件事情并成功，尽量不要用大人的想法去控制孩子，这会让他们感到压抑，不快乐。长此以往对孩子心理是非常大的影响。在生活中无论是大事还是小事经常都鼓励他夸夸他，让孩子感到自己也是优秀的，也能得到别人的认可。从而做一个真正的自己而不是因为别人而改变自己。
孩子沉迷游戏的解决方法如下：
1、应先找到孩子沉迷游戏的原因，部分情况是由于家长在孩子面前经常玩游戏，表现出沉迷游戏的状况。给孩子树立了坏榜样，导致孩子模仿家长的动作，从而引起孩子沉迷于游戏的现象。此种情况下，家长应先以身作则，避免在孩子面前打游戏，给孩子树立良好榜样，让孩子知道玩游戏是不好的事情；
2、孩子在生活的环境中，需尽量少接触电子产品，比如在孩子的书房或者卧室不要放置电脑，且要限制孩子接触手机等电子产品的时间和机会；
3、需要增加孩子其他的兴趣、爱好，比如可以适当带孩子参加社交活动、从事户外体育运动，比如踢足球、打篮球、爬山、跑步。通过户外的兴趣爱好分散孩子注意力，当孩子注意力逐渐转移后，就会从沉迷游戏中解脱出来。
游戏影响孩子视力、注意力，部分游戏有成瘾性，容易让缺乏自制力的孩子沉溺其中，这是事实。因为孩子能否和游戏“和谐共处”，主要责任还是在于家长，在于家庭教育。
家长能做什么？
1.观察发现，那些家长注重陪伴、从小培养孩子良好的习惯和兴趣爱好的家庭，孩子很少会沉迷游戏。
未成年人一开始玩游戏，进入这个坑往往不是因为游戏好玩，而是因为班级里人人都玩，自己不玩就显得有点落伍了。为了有共同话题，为了融入集体，所以才玩。
2.设置游戏作业啊，例如升几级过几关等。让他做笔记、分析战术等。除了吃饭上厕所就一直让他打游戏。
3.沉迷游戏确实很难解决，讲道理现在肯定是不管用了，只能是加强监督，正确引导了，比如打多长时间游戏必须学习，学习成绩提高了，可以增加游戏时间。游戏打得好的孩子一般都比较聪明，所以方法运用一定要得当。
一、家长一定要以身作则，放下手机，带着孩子出去走一走
这样不仅仅是大人，所有的孩子都开始玩起了手机，但是要知道这种沉迷在游戏当中也不利于孩子的健康发展，咱们家长该放下手机就要放下手机，让这个学生要给孩子营造一个良好的榜样作用，营造一个良好的生长环境，家长总是沉迷在手机当中，孩子根本不可能放下手机，另外多带孩子出去走一走逛一逛，让他和同龄的小朋友再一起玩，不要总是让他拿着手机，要知道孩子玩的时间太长，也会影响孩子的智力发展，也会影响他的视力发展。家长在给孩子玩手机之前，一定要注意辨别一下东西，不能说什么东西都让孩子去接触。
二、严格控制孩子玩手机的时间
孩子在玩手机之前，家长和孩子微信号玩手机的时间，并且到时间家长就一定要关掉手机，你要说到做到，同样也是在给孩子树立一定的规则意识，你要知道说到的事情就要做到，如果说家长对于说的事情没有更加关注的话，只会让孩子说谎，而且还不懂得尊重别人，严格的按照规定的时间来执行，这样就可以预防孩子这么一个游戏当中另外发展一下孩子，其他的兴趣爱好，让孩子一起打打篮球，运动运动，多锻炼自己的小朋友在一起玩，实在不行给孩子报一个其他的兴趣班发展一下，兴趣爱好，学性技能对于孩子来说都是非常有意义的。
