更年期月经不干净怎么办,月经来很久不干净
更年期月经不干净怎么办?不知道人们对于自己的身体情况是否清楚和了解,今天为什么会这样说呢,因为小编最近一直收到不少女性甚至更年期间的女性们的咨询,而且这些女性朋友们都是深受月经一直淋漓不尽的困扰,一般来说,如果想要解决问题一定要先了解问题的根源性问题,所以今天小编想着重讲一下关于更年期月经不干净怎么办呢?一起来看看吧。
更年期月经不干净怎么办呢?
1、食疗
更年期月经一直不干净的食疗方有鸭血绿豆芽豆腐汤、茸芪煲鸡汤、虫草红枣炖甲鱼、墨鱼粥、鱼鳔冬菇汤等。以茸芪煲鸡汤为例,其具体做法如下:第一步,鹿茸片洗净、黄芪洗净、猪肉洗净切块、姜片去皮切片。第二步,鸡洗净切块,然后焯一下水。第三步,将所有材料倒入锅中,并加入适量的清水,大火煮开,然后转小火慢炖即可。
2、药物
更年期月经一直不干净的话,可以通过药物来治疗,常见的治疗月经淋漓不尽的药物有宫血宁胶囊、妇科千金片、安宫止血颗粒、坤宝丸、固冲汤、阿胶养血颗粒、
对于更年期月经一直不干净的女性朋友来说,心里一定很担心,其实,这种情况是比较常见的,女性朋友无需过于担心,只要及时去找专业的医生调理即可。平时的话,要放松心情,避免焦虑、抑郁,情绪起伏大等情况的发生,这样才不会影响月经。
更年期症状
1、指甲变化。手指甲和脚趾甲变薄变脆,更易折断。
2、眼睛发干。干眼病并伴随刺痛和视力模糊也是更年期的一大信号。
3、记忆差错。由于卵巢功能丧失,很多女性会出现短时记忆丧失,出现记忆差错。
4、注意力涣散。激素波动会导致注意力不集中。
5、疲劳乏力。体虚、疲劳和浑身没劲都是激素大幅波动的最常见症状之一。
6、难受想哭。卵巢功能减退和激素水平变化会导致情绪波动和更难受的心理感觉。
7、紧张焦虑。焦虑也是更年期一大信号。具体症状包括:颤抖、出汗和易受惊吓等。
8、妄想患病。有时激素变化会导致女性有“不对劲”的感觉。比如,总是感觉身体不适,但也说不出究竟是哪儿出了问题。
9、易怒好斗。易怒好斗是最常见的更年期标志之一。这仍然是激素水平变化在捣鬼。
10、情绪不定。卵巢功能丧失,激素水平变化会导致女性产生忧伤、抑郁等情绪波动。