Question

女人月经推迟怎么调理,44岁月经推迟半个月是怎样回事

Answer 1

女生总会遇到月经异常的时候，月经不调会导致不孕不育等问题。女生月经不调可能是妇科疾病导致的，月经不调对女生的情绪还会有影响，比如说月经不调的时候情绪会很不稳定，家人最好多照顾女生的情绪，女生月经推迟该怎么调理呢?

女人月经推迟怎么调理

首先应排除影响月经的外界因素，可以再观察一段时间,在日常生活方面应有规律，多注意休息，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿;防止过度节食，戒烟限酒;注意自己的饮食结构，多食用瘦肉、谷类、绿叶蔬菜及含钙丰富的食物，不宜过食生冷食物;保持心情舒畅，加强锻炼，提高身体素质。如果症状仍未改善建议及时到医院检查，明确病因，以便及早针对性的治疗。

保暖，在女生生理期，身体保暖很重要，千万不要因为受凉而感冒，这样对身体伤害很大，特别是在冬季更要做好保暖工作。不吃辛辣及冰凉食物，女生在月经期间，不要使用麻辣的食物，要以清淡为主，可以多喝一些汤，比如：红糖枣子汤、红糖醪糟鸡蛋汤等，即使在夏天也不要吃冰凉的食物如：雪糕、冰淇淋等。不用冷水洗衣服、洗菜。女生在月经生理期手脚尽量不要碰冷水，如果碰了冷水，会延长月经期，而且容易引起量多，对身体不好。

三个月没来月经怎么回事

1、如果你已婚或者是有过性生活，首先还是推荐你验孕。可以先去药房买验孕棒来自己验，如果不确定验孕棒的结果是否准确，还是去医院验一下比较保险，这样可以及时排除怀孕造成月经推迟的可能性。

2、在排除怀孕的可能前提下，近期情绪特别紧张，比如失恋或者什么情感、工作上的重大压力都可能导致月经推迟不来，不要觉得情绪对身体的作用可以忽略，这恰恰是影响身体的很重要因素，因此一定要放松，心情愉悦!喝玫瑰花茶，多闻橙子的香味都能令心情愉悦哦。

3、如果你近期曾经受寒也会引起月经推迟的，比如有的小女孩贪嘴一下子吃了过多的冷饮，造成身体里集聚了过多寒气，月经就下不来了，其实吃冷饮、冰饮料真的对女孩子没什么好处，尤其是在冬天和月经快要来时一定要忌口。