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延迟月经吃什么最好,黄体酮延迟月经怎么吃

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延迟月经吃什么最好?现在很多人会因为月经推迟的不正常生理现象而感到烦恼，还有些人会因为怎么样可以让月经推迟些来感到忧心，不过这些问题都是有解决方法的，也不用过于担心。如果想要让自己的的生理期推迟一些时间再来可以使用孕激素达到月经推迟的效果，不过具体怎么说呢，可以看看下文内容详解。

延迟月经吃什么最好?

如果女性因某种特殊原因，想要把月经推迟数天，如何推迟月经?采用服避孕药的方法是有效的。能够推迟月经的药物大概有两种，一种为避孕药，还有一种为单纯的孕激素，两种药物的作用机理相似，但是因为“是药三分毒”，如果女性多次通过服用这些药物来改变来月经周期，会影响以后月经正常来潮，严重时会导致不孕。服用雌激素类药物可以影响月经周期，如果想要推迟月经的话，可以持续服用雌激素类药物，直到不需要用药的那天，停止用药后，一般来说，过三四天就会来月经。建议来月经的前五天至前七天开始服用雌激素类药物。需要提醒大家的是，服用雌激素类药物来强制性的改变月经周期，容易导致月经紊乱的情况发生，尤其是正处于发育期的少女，建议不要随意使用此类药物。孕激素类药物也是可以影响月经周期的，因为服用孕激素类药物会抑制排卵，从而改变经期的长短，一般用于建造人工周期。常见的孕激素类药物就是短效避孕药，建议在月经的第五天开始服用孕激素类药物，然后一直服药，达到目的后，再停药，停药后，一个星期后就会来月经。此类药物和雌激素类药物一样，不建议随便服用。

让例假延迟吃什么食物

1、鸡蛋2个，益母草30克，将鸡蛋洗净，同益母草加水共炖，蛋熟后去壳再煮20分钟，吃蛋饮汤。适宜于瘀血阻滞所致的月经过少，月经推迟症。

2、米醋200克，豆腐250克，同煮熟，饭前吃，1次吃完。适宜于经期过短、血色深红、量多的壮实女性。

3、生山楂肉50克，红糖40克。先煎山楂去渣，冲入红糖、趁热饮。适用于月经推迟。

4、大枣20枚，益母草10克，红糖10克，加水炖饮汤，每日早晚各1次。适宜于经期受寒所致月经后延，月经过少等症状。

5、龙眼肉50克，鸡蛋1个，先煎龙眼，30分钟后打入鸡蛋，共炖至熟，早晚各1次，连服10天。适用于月经不调。