Question

经常头痛怎么办

Answer 1

长期头疼多与休息不好有关，也有可能是紧张性头痛、前庭神经炎等原因所引起的，可以通过相关的药物来治疗。

1、休息不好：长时间休息不好，可能会导致大脑过度疲惫，导致脑部的血流量出现减少或者是缺氧，会出现头晕、头疼。特别是对于经常熬夜的人群或者是工作压力较大的人群，症状会较为明显一些。建议保持良好的作息习惯，避免熬夜。

2、紧张性头痛：在患有紧张性头痛期间没有及时治疗，可能会使头部出现不同程度的钝痛，常发生在头顶、前额、枕部等部位，而且会持续的时间较长一些，通常为7天或者是更长的时间。建议遵医嘱通过布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。

3、前庭神经炎：如果前庭组织出现了炎症反应，可能会导致自身出现头晕、疲惫等症状，没有及时治疗，可能还会出现不同程度的疼痛、眩晕。可以通过前庭康复训练的方式进行改善，也可以遵医嘱通过维生素B12片、维生素B1片等药物进行治疗。

除此之外，长期头疼也有可能是存在其他方面的原因所引起的，比如脑梗死、脑血管痉挛等，建议及时进行治疗，不可拖延病情，以免导致头疼的情况再次加重。经常头疼的原因可以分以下三点：

1、神经性偏头疼，大部分人在正常时出现头痛，都是神经性偏头痛。神经性偏头痛非常显著特点就是大脑一侧疼痛，神经性偏头痛的另一侧不疼，也可能呈游走性转移，出现神经性偏头痛。可以适当进行自我调理，比如平躺休息、敷冰袋等。最重要的是注意平时休息，多休息对神经性偏头痛具有很好的缓解作用。如果长期偏头痛，应该到正规医院进行专科治疗。

2、感冒发烧引起头疼，发烧基本上都会有或多或少头疼。由于发烧引起疼痛，应该及时就医，降低体温，避免出现高热现象。

3、压力过大也可以引起头疼，现在年轻人压力过大，很多人会得头痛病。这种病症可以得到缓解和根治，基本上通过思想上调节、心理上舒缓、注意休息就可以好转。

Answer 2

经常头晕、头痛，5味中药煮水泡脚，散寒止痛，大脑更轻松！