蕨菜的功效与作用

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刺任芹O
2023-01-09 · TA获得超过6.3万个赞
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蕨菜可提取淀粉食用,根茎的纤维可做绳索和驱虫剂。

蕨菜的叶、芽和嫩茎富含人体所需的营养和维生素。蕨菜的食用部分是未展开的嫩茎叶,鲜、干品常被用来煲汤。蕨菜吃之前先用开水烫一下,再用冷水浸一下,去除异味,就可以吃了。

处理后的蕨菜口感香滑,配以调味料,清凉爽口,是典型的绿色食品。从这种根茎中提取的淀粉被称为食用蕨粉,根茎的纤维可用作绳索和驱虫剂。

成长环境:

蕨类植物生长在海拔200-830米的阳光充足的山坡和森林边缘阳光充足的地方。它还耐高温、耐低温,在32℃仍能生长,其根部能在-35℃安全越冬。

当地温为12℃,气温为15℃时,嫩茎叶开始迅速生长。蕨菜抗逆性强,适应性广。它喜欢湿润凉爽的气候条件,要求土壤中性或微酸性,有机质丰富,土层深厚,排水良好,植被覆盖度高。

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