职场里怎样保护自己？
如果大家在工作当中，如果不小心听到自己的同事向领导告自己的状，或者是说一些自己的坏话时，大家就不必太在意。那面对这种情况，大家应该做到不反抗、不诋毁、宽容、沉默的去面对这些事情。
工作当中，如果大家遇到了这样的事情，那大家一定要做到冷静，因为不管别人说什么表现出来的都是别人的素质和别人的涵养，和自己是没有太大关系的。不要把别人的思想强加在自己的身上，也不要因为任何人的一些语言来动摇自己的思想和做法，这样是不值得的。而且在遇到这些事情发生的时候，不管从别人嘴里说出的自己到底有多么的不堪，大家都得约束自己。不要去做和别人一样的人，也不要随意的去评论别人的生活。因为在世界上每一个人都不是完美的，每一个人都是有一些缺陷的。所以大家在职场上，如果遇到这样的情况，不要随意的去发表自己的一些言论，也不要去诋毁人家。对于这些事情就可以装作没看到也没有听到，不要因为这些事情影响到自己的心情，那就会非常的不值得。
如果大家真的觉得非常难受，忍不住的话，可以和自己的同事沟通一下。如果有矛盾或者是有问题，两个人可以互相解决，不要让矛盾进一步的去激化了。因为很多同事之间的矛盾虽然看起来是比较无形的，但是爆发起来的杀伤力是非常大的，所以有时候解释也是有必要的。这样可以避免大家之间产生误会很多事情说开了，也就没有什么矛盾了。如果在听到别人在背后议论自己，那这个时候大家就可以完全不在意，因为每个人都有每个人的生活。大家都是不同的不要去和别人斤斤计较，相信很多人在生活当中自己的长辈都会教育自己要宽容。而且别人说什么并不代表自己就是什么，所以不要过多的去在意别人的评论。
其实想这些事情在职场上都是难免的，因为这种人不管走到哪里都会存在，所以大家在面对这种情况发生的时候，一定要宽容一点不可以太过于计较。如果大家太过于生气就会伤害到自己的身体是非常不值得的，所以大家尽量不要去和这些人计较。
1、划清边界，有底线
有准则和底线才不会随意被人欺压，我们都知道，有的人，总是喜爱欺软怕硬，遇到一些厚道人等脆弱的人，就常常会欺压他们，人际关系中，想做个不吃大亏的厚道人就要有自己的准则和底线。
一旦有人触及，有必要愤恨，跳过边界的愤恨，反而换来尊重。这样对方才会有所忌惮，要知道光凭品德，是无法维护这种人际关系的。每个个人都会有自己的底线，一旦触及到，就一定要有所反击的，不然更容易被人欺负。
2、对他们要敬而远之
有些职场小人喜欢蝇营狗苟，三五成群，自己确实惹不起。那么，就要和他们敬而远之，不要直接发生冲突，和他们说话要多想一想，不要只顾自己一时痛快而让人家摸清了家底，得不偿失。
而对于那些在背后议论你，不讲道理的人也要敬而远之，保持对对方该有的尊重，不卑不亢，尽量远离，不给对方发生正面冲突的机会。
3、无理工作要果断拒绝
在职场上，最重要要学会一件事，就是拒绝。 很多职场小人欺负老实人，就是因为老实人不懂拒绝、不敢拒绝，一些担风险的事，首先会让老实人做。其实他们也主要是要找软柿子打下手。
长期以往，你就成为单位的“管家婆”，各种琐碎的工作，属于不属于你的工作都让你做，最后不仅自己的工作做不好，还会背负做事不靠谱的骂名。所以， 在职场上要记住，帮忙是情分，不帮是本分，没有谁必须帮谁，该拒绝的事情，要果断拒绝。
4、做更多挑战型工作
在职场，不要总是埋头苦干，没有目标和方向，对工作也没要求，因而会越来越失败。身处职场，要主动寻找有挑战型的工作，只有承担的责任越大，做的事情越好，处理问题的能力越强，你升职加薪的机会才会越大。
力。
2、做好自己该做的事，能保留记录的时候一定多写，保留证据。
3、不要玩小团体，不要莫名其妙就成了别人的靶子。再说，世界没有不透风的墙，你的所作所为都要自己买单。
4、提高自己的专业素质，苍蝇不叮无缝的蛋，自己做好了，别人自然无从下手。
5、和领导搞好关系，并做到不要在背后说人坏话。
6、保持良好的心态，人不为己天珠地灭，原谅那些自私的人。
