炖排骨汤怎么做

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李和霖
2023-03-29 · TA获得超过8.6万个赞
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( 1 )清炖山药排骨的做法

食材用料

排骨 750克、山药 2根、胡萝卜 1个、小葱 1棵、生姜 1小块、

花椒 3克、八角 2个、盐 10克、料酒 15毫升。

做法步骤

[ 1 ] 首先要选择铁棍山药,山药皮有很高的营养成分,所以要保留,但是要洗净切断;

[ 2 ] 选择一份新鲜的排骨;

[ 3 ] 凉水放入锅中焯水去除浮沫;

[ 4 ] 山药加排骨捞出控水放入电压锅里;

[ 5 ] 选择一棵小葱和一块姜掰碎;

[ 6 ] 也投入的电压锅里;

[ 7 ] 胡萝卜切滚刀块加适量的盐,花椒八角;

[ 8 ] 倒入一汤匙料酒和开水没过肉;

[ 9 ] 启动电压锅,排骨功能即可完成炖煮;

[ 10 ] 一道美味山药炖排骨就完成了。

小贴士

【1】排骨一定要焯水去浮沫;

【2】山药带皮吃,有一定营养价值;

【3】最好选择铁棍山药。

( 2 )莲藕炖排骨的做法

食材用料

排骨 500克、莲藕 1节(约300克)葱 1段、姜 1块、

盐 适量、料酒 适量、枸杞 若干、鸡精 少许。

做法步骤

[ 1 ] 备好食材:排骨莲藕葱姜枸杞均洗干净;

[ 2 ] 莲藕去皮;

[ 3 ] 滚刀切块;

[ 4 ] 葱切段姜切片;

[ 5 ] 排骨凉水放入锅里;

[ 6 ] 开锅绰水2分钟左右;

[ 7 ] 捞出来控干水分;

[ 8 ] 另起锅,水一次加够没过排骨,放入料酒葱段姜片,大火烧开;

[ 9 ] 然后放入绰好的排骨大火烧开转小火慢炖40分钟左右;

[ 10 ] 等肉熟烂了,用筷子很容易扎透时放入莲藕和食盐再炖10分钟;

[ 11 ] 枸杞提前几分钟泡软;

[ 12 ] 出锅前2分钟放枸杞,关火时放少许鸡精调味即可;

[ 13 ] 出锅,莲藕炖排骨做好了,尝尝吧很鲜美的一道菜。

小贴士

  • 水一次加够中间别加水;

  • 食盐别放早了,等肉熟烂了用筷子很容易扎透时再放;

  • 调料少放保持原汁原味味道鲜美。

窝窝军团小77
2019-05-20 · TA获得超过267个赞
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排骨汤怎么炖?

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