有月经期间可以洗头吗,来月经可以洗头会怎样
对于很多女性来说洗头是每天必须做的,虽然如果是长发会有一点麻烦,但是容易油腻也是没有办法的事,为了自己的美好形象,这么一些辛苦也是值得的。不过需要注意的是,女性是有特殊的生理期月经的,在这个期间不知道能不能照常洗头。那么,有月经期间可以洗头吗?下面就来为大家详细的介绍一下。
有月经期间可以洗头吗
月经头三天,如果出血比较多的情况下来,最好是不要洗头。洗头的话容易造成头部受寒,造成头疼的情况存在的。第四天出血不多的情况下,如果要洗头的话,那么可以洗头,但是洗头的时间不要过长,水温要适宜,洗后需要及时擦干,避免吹风的。洗后可以喝点温开水,红糖水有助于改善。饮食温和,避免生冷,辛辣,刺激性食物摄入的。
月经期又叫做生理期,由于大部分的孕妇在月经期间,抵抗力稍微会降低,在这个阶段也容易发生感染,导致生病,所以在月经期间还是需要注意的。第一个,营养方面,月经期间尽量吃比较清淡,比较有营养的食物,含蛋白比较高的食物,比如可以适当的喝牛奶,吃点瘦肉汤、排骨汤。第二个,注意卫生,因为月经血从阴道口反复流出会增加感染,所以每天要按时更换内裤、更换卫生巾,同时要定期清洗外阴。月经期间是需要正常洗澡、洗头发的,要保持身体的清洁,只是注意在洗头之后,尽量早一点把头发吹干,避免发生感冒。
来月经可以洗头会怎样
月经期间是可以洗头的,不会怎么样。不过尽量在白天的中午洗头,而且注意洗头时间要短,洗完头一定要多花点时间吹干,洗完头不要马上外出,在室外可以戴上帽子,避免头部受到风寒。如果是上班族无法白天洗头,根据经验法则,建议尽量不要在生理期的头两天洗,可选在经血较少的第三天以后再洗,洗完一定要完全吹干,有此经验之后,你应该养成只要发现生理期快来时就赶快洗头的习惯。
经期洗头的注意事项有以下几个:多女性也比较注重自己的形象,而经期对女性来说又是很脆弱的—个时期,如果必须要洗头的话,就要谨记经期洗头的注意事项,切忌盲目。1、最好不要在月经来的前两天洗头,这时女性身体抵抗力非常低下;2、如果一定要洗头,可以选择在第三天的白天洗头;3、同时洗头的时间不要过长;4、在洗完之后一定要马上把头发洗干净,头发干了之后才可以戴帽子或者上床睡觉,否则很容易出现头痛的症状。
中医认为月经期间洗头发会引起月经量减少,是因为洗头的时候容易着凉,寒气伤到了经络就会影响经血运行,只要注意保暖及时吹干头发经期是可以洗头发的。很多人还是建议经期前三天不要洗头发。用温水洗头浴室温度要适宜,避免着凉,洗完后要及时用毛巾将头发上的水擦干,然后用吹风机热风将头发吹干,不要低头洗。月经期间女性血液循环较差,低头洗头发会导致血液集中在头部,影响到子宫血液循环。