西红柿蘑菇鸡蛋能一起吃吗

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刺任芹O
2023-01-09 · TA获得超过6.2万个赞
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一般来说,西红柿、蘑菇、鸡蛋一起吃对身体没有害处。
西红柿含有维生素、蛋白质、糖类、有机酸、纤维素、微量元素等多种营养物质;蘑菇含有赖氨酸、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁等营养物质;
鸡蛋含有蛋白质、脂肪、胆固醇等营养物质。三者含有的营养成分一般不相克,并且三者一起吃可以给身体补充营养,在一定程度上提高身体的抵抗力。
蘑菇没煮熟可能会使人中毒,因此,西红柿、蘑菇、鸡蛋一起吃的时候一定要将蘑菇煮熟,以免出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等不良症状。
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