胃胀气可以吃健胃消食片吗
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缓解胃胀气的方法有哪些
健胃消食片并不是缓解胃胀气的唯一方法,并不是所有的胃胀气患者都可以食用健胃消食片,所以经常出现胃胀气的患者要尽量选择一些容易消化的食物,在进餐前可以做一些肢体运动来增加胃肠道蠕动,这样对于消化吸收大有帮助。如果症状比较严重,也可以考虑药膳调理,甚至中西药治疗。
在日常饮食中,经常胃胀气的患者应该避免食用容易胀气的食物,例如:如豆类、麦麸、苹果、桃子、洋葱、甘蓝菜、谷类,以及地瓜、土豆等薯类食物。
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