Question

为什么会有年龄焦虑

Answer 1

你从什么时候开始觉得自己老了？
甭管多大年纪，从80后到90后，都在吵吵自己老了。
2020年，90后开始奔三，80后开始奔四。
“年龄焦虑”重重摆在每一个人的面前。
有人是出于自嘲，有人是真心焦虑。

感觉自己老了的行为：
以前的我总要是要老妈提醒自己穿秋裤
现在的我根本不需要提醒
自觉穿上。

现在熬夜加了个班，第二天，困成狗，整个人成了行尸走肉。
曾经视金钱如粪土，都怪觉得自己还是太年轻，现在想钱想到做梦都在数钱。
起不了床，熬不了夜
早必喝粥，饭必喝汤
遇事淡定，波澜不兴
红枣枸杞，按摩舒筋
……这一刻我，真的“老”了！

“30岁还单身，你会焦虑吗？”
年龄的增长对你来说意味着什么？
不同人生阶段面临不同的压力，身为女性，这些困扰是相似的。
总有人在耳边劝导“什么年龄该做什么事”，在衰老的迹象到来时难免产生不自信，而跨过这些坎后又会有不一样的感受。
在生命的不同时期，生活的不同领域，几乎人人都会感受到焦虑。有的是为结果的不确定而焦虑。
有的是因为觉得自己不够好而焦虑。
有的是因为看到别人好而焦虑。
有的是为时间、金钱等各方面的资源紧张、力不从心而焦虑。
焦虑，也是种“时代病”，没钱的焦虑，有钱的依然焦虑。

年龄上的增长这是自然现象，多数人可以接受，你已经拥有的人生和成就并不会因此消失。
而心理上的衰老，除了让你感到空虚，还会让你变得狭隘。
人被固化在一个状态里，排斥了更多精彩的可能性。
于衰老的恐惧，却不会因为你的职业、你的性别、你的实际生理年龄等因素而有所不同，衰老是每个人心中最深层的焦虑，唯有面对，才能找到内在力量，从容余生。
抗拒必将到来的事，几乎是人类刻在DNA里的习惯，抗拒死亡，抗拒分离，抗拒变老……