为什么有时我很想哭却哭不出来呢?
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特别容易哭控制不住情绪的原因有压力事件、心理因素、疾病因素。
1.压力事件:当碰到一些压力事件时,尤其是一些负性事件,会导致情绪波动性较大,对自己的打击较大会出现容易哭,控制不住情绪的情况。
2.心理因素:由于性格的原因,情感比较丰富,容易对一些令人感动、悲伤的事情产生较大的反应,属于正常的性格的因素,性格特质中感性程度较高。
3.疾病因素:如果经常哭,控制不住情绪,并伴有快感缺失、心境低落,可能是患有抑郁症,需要及时就医检查。如果伴有广泛而持久的担心,可能患有焦虑症。
首先从心理上来讲,哭是抑制不住感情而释放出来的情绪。在你的情绪不能通过语言和姿势表达时,只好嗷~一嗓子哭出来(笑同理。只不过哭是嗷嗷儿的,笑是嘎嘎儿的镇拆)。
这个时候其实是有一种无助感的。
就算你是拥有超高转速双核大脑的福尔摩斯先生,你对事物有合理思考并且也有能力搞定,面对现实的时候也总会有一些无助感。有的人有时能逻辑清晰地冷静思考,而有的人有时会被无力感压倒。被压倒后所有的坚强一瞬间被瓦解,五味杂陈一起涌入嗓子眼,紧接着你嗷儿一嗓子崩溃掉的感情通过哭释放了出来,当然一起出来的可能还有眼泪和大鼻涕。
从文化上讲,理解一个社会光靠语言是不够的。哭接近于声音符号,但又不属于语言。哭是一种文化现象,有其多样性。不同人种或不同国家的人有不同的哭法儿,而哭也表现出了不同的文化。
比如日本人多抑制哭泣。据说服丧的儿女都不能将泪水落到遗体上;而韩国人,并不抑制哭泣,并且哭起来还很剧烈,悲伤时哭高兴时也哭。你要是不哭别人还以为你生性凉薄是不是有什么毛病。所以说哭也是人类文化的一种表现方式。
从生理上讲,刚出生的婴儿也会哭,但与成人带有感情色彩的哭不同。婴儿的哭是单纯的生理反应。但对周围的人来说,新生儿的第一声啼哭代表着生命,是生命的宣告。
所以既然哭解决不了问题为啥还要哭呢?
有些事儿明摆着没好儿为啥还要做呢?
有些废话明摆着没意义为啥还要尬聊呢?
有些爱明明没有结果为啥还忘不了呢?
因为人是一种复杂的生物,受到生理、心理、文化、情感等多个维度的综合影响。
只以”解决问御脊枣题“这一个目标为导向,只考虑”如何解决问题“这一个方面的不是人,怀疑是程序野正猿。
另外,人做的没有意义的事儿海了去了,干嘛跟哭有没有用较劲。
1.压力事件:当碰到一些压力事件时,尤其是一些负性事件,会导致情绪波动性较大,对自己的打击较大会出现容易哭,控制不住情绪的情况。
2.心理因素:由于性格的原因,情感比较丰富,容易对一些令人感动、悲伤的事情产生较大的反应,属于正常的性格的因素,性格特质中感性程度较高。
3.疾病因素:如果经常哭,控制不住情绪,并伴有快感缺失、心境低落,可能是患有抑郁症,需要及时就医检查。如果伴有广泛而持久的担心,可能患有焦虑症。
首先从心理上来讲,哭是抑制不住感情而释放出来的情绪。在你的情绪不能通过语言和姿势表达时,只好嗷~一嗓子哭出来(笑同理。只不过哭是嗷嗷儿的,笑是嘎嘎儿的镇拆)。
这个时候其实是有一种无助感的。
就算你是拥有超高转速双核大脑的福尔摩斯先生,你对事物有合理思考并且也有能力搞定,面对现实的时候也总会有一些无助感。有的人有时能逻辑清晰地冷静思考,而有的人有时会被无力感压倒。被压倒后所有的坚强一瞬间被瓦解,五味杂陈一起涌入嗓子眼,紧接着你嗷儿一嗓子崩溃掉的感情通过哭释放了出来,当然一起出来的可能还有眼泪和大鼻涕。
从文化上讲,理解一个社会光靠语言是不够的。哭接近于声音符号,但又不属于语言。哭是一种文化现象,有其多样性。不同人种或不同国家的人有不同的哭法儿,而哭也表现出了不同的文化。
比如日本人多抑制哭泣。据说服丧的儿女都不能将泪水落到遗体上;而韩国人,并不抑制哭泣,并且哭起来还很剧烈,悲伤时哭高兴时也哭。你要是不哭别人还以为你生性凉薄是不是有什么毛病。所以说哭也是人类文化的一种表现方式。
从生理上讲,刚出生的婴儿也会哭,但与成人带有感情色彩的哭不同。婴儿的哭是单纯的生理反应。但对周围的人来说,新生儿的第一声啼哭代表着生命,是生命的宣告。
所以既然哭解决不了问题为啥还要哭呢?
有些事儿明摆着没好儿为啥还要做呢?
有些废话明摆着没意义为啥还要尬聊呢?
有些爱明明没有结果为啥还忘不了呢?
因为人是一种复杂的生物,受到生理、心理、文化、情感等多个维度的综合影响。
只以”解决问御脊枣题“这一个目标为导向,只考虑”如何解决问题“这一个方面的不是人,怀疑是程序野正猿。
另外,人做的没有意义的事儿海了去了,干嘛跟哭有没有用较劲。
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