Question

为什么越来越多青少年患上抑郁症？

Answer 1

导致越来越多青少年出现抑郁症状的原因也是多方面的，主要包括以下几个方面：
1. 高强度学习压力：现代社会高度竞争，青少年承受着来自学校、家庭、社会等方面的严格压力，需要在短时间内掌握大量知识和技能，这导致很多青少年因为学习压力过大而出现焦虑、抑郁等症状。
2. 家庭教育方式：很多家庭在教育孩子时采用的方式方法不太科学，家长过分关注孩子的学习成绩和表现，对孩子的要求很高，家庭关系不和谐等因素都容易导致青少年抑郁。
3. 社交隔离：社交隔离对青少年的心理健康造成了较大的影响，很多青少年因为各种原因缺乏社交机会，缺乏良好的人际关系，感到孤独和无助，从而导致抑郁。
4. 对虚拟世界的依赖：青少年对虚拟世界过度依赖，往往通过网络游戏、社交媒体等技术手段获取情感支持，这使得他们与真实人际关系疏远，从而更容易产生抑郁症状。
5. 生理问题：青少年由于身体、生理尚处于发育期，很容易出现激素失调等情况，导致心情不良或情绪低落，也是产生抑郁症状的原因之一。
因此，建议青少年避免过度压力，要求适度的学习、锻炼身体、培养良好的人际关系，并学会适当地应对自己的情绪，尝试寻求专业帮助，以达到身心健康的平衡状态。

Answer 2

一个初中女生，竟然出现了自杀倾向，需要定期服用抗抑郁药物。尽管如此，孩子的情绪变化依然没有引起家长足够的重视，甚至被看作是“作”“不想上学”。据报道，女孩的父母都毕业于国内顶尖大学。为人父母，常犯的一种错误是，以“过来人”的口吻教育甚至训斥孩子，全然不顾孩子的实际情况与心理需求。从学霸父母的角度看，孩子的种种表现不过是“小题大做”，但从心理老师的角度看，“这无疑把孩子推向了另一个深渊。”

孩子也有自己的焦虑和烦恼，他们也需要倾听和理解。问题的关键在于，家长是否以“少年不知愁滋味”嗤之以鼻，甚至是以“为赋新词强说愁”为名横加指责、无情打压？

《2022年国民抑郁症蓝皮书》指出，18岁以下的抑郁症患者占总人数的30%；50%的抑郁症患者为在校学生。青少年抑郁症患病率已达15~20%，接近于成人。有研究认为，成年期抑郁症在青少年时期已发病。这是一组触目惊心的数字，同时也是一种痛心疾首的现实：关心孩子的心理健康问题，让他们远离抑郁症的困扰和伤害，已经刻不容缓。

抑郁与抑郁症，虽然只有一字之差，但却对应着截然不同的反应：抑郁是一种正常的情绪，而抑郁症是一种复杂的病症。更重要的是，心理疾病往往比身体疾病更加难以察觉和治愈。压力难免会导致抑郁，而长期的压力很容易使无处释放的情绪累积成病症。在此过程中，如果个人的心声得不到倾听，抑郁症患者的心结就很难被打开，随着他们与世界的隔阂越来越大，难免会产生过度自卑自责等一系列负面情绪，甚至因此走上极端。

近日，24岁杭州女孩郑灵华因粉色头发遭遇大规模网暴，最终导致情绪抑郁而去世。在痛心花季少年陨落的同时，不少网友都在问：为什么抑郁症的人越来越多？也许我们更应该追问一句：家庭和社会应该为此做些什么？

人人手握麦克风的现实语境下，公共意见对个体的影响日益加深，出于被孤立的恐惧，很多人倾向于相信多数人的声音，甚至不分青红皂白就盲目站队、喊打喊杀。借助网络扩音器的加持，网络暴力的杀伤力往往会被瞬间放大，无差别攻击随时可能对准任何一个人。突如其来的网络暴力，很容易成为压垮骆驼的最后一根稻草。打击网络暴力，守护指尖上的文明，才能维护公共利益，保障互联网行业健康发展。

从呵护青少年心理健康的角度出发，父母更应该重视孩子的心理需求，通过和睦的家庭氛围提高孩子的情绪免疫力。现实生活中，群体或情境会对个体产生直接的影响力，每个人都是情绪的“接收器”，同时又是情绪的“放大器”。为人父母，都希望孩子能够有一个更加美好的未来，但如果不能尊重孩子的心理需求，化解他们成长的烦恼，孩子则有可能“输在当下”——漫漫人生路上，孩子的心理健康比什么都重要。

从这种角度来看，与其追问“为什么现在的青少年越来越不快乐”，不如躬身自省：当青少年感到不快乐的时候，我们是否能敏锐地观察到他们的心理需求，并为此采取相应的行动？需要回答这个问题的，显然不仅仅是学校内部的心理辅导站。

Answer 3

社会压力太大了吧