孕妇可以吃夜宵吗?

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老张一片蓝天
高粉答主

2023-04-15 · 说的都是干货,快来关注
知道大有可为答主
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孕妇可以适当的吃夜宵。
孕妇晚上非常饿的时候,是可以吃东西的,但是一定要在睡前2-3个小时吃完夜宵,而且应选择容易消化及低脂肪的食物,比如水果,牛奶,酸奶,全麦面包和孕妇奶粉类等

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