Question

原生家庭真的会对一个人的性格造成影响吗？

Answer 1

也许真的会，取决于你个人的性格，还有原生家庭的糟糕程度。不过，人都是有能动性的，总体来说，原生家庭对人的影响对人的影响随着人年龄的增长逐渐的减弱，如果你能积极的改变，学习，会更快……

即使不能完全消除，带着它也是可以正常生活的，绝大部分人都不是完全心理健康的，每个人都有自己的心理创伤，但是完全不影响他们展示自己的过人的才华，取得很好的成就，尤其是心理学家，大多有个悲惨的童年，但是反而给了他们动机去研究学习和创造。

那么我们该如何脱离家庭的负面影响呢？我最近思考了几点，一是主动去接触那些高能量的，比自己优秀的人。因为能量是会传递的，靠近他们，你也会从中汲取能量，成为一个能量满满的人。二是时时观察自己的情绪，当有负面情绪出现，想想为何会有这样的情绪出现，及时进行调整。一个能控制好自己情绪的人才是成熟的人。三是进行每日的复盘，检察今天是否有出现那些负面的情绪。如果能够每天进行复盘，不仅可以发现今天哪里做的不足，还有利于下次做得更好，更要的摆脱原生家庭的负面影响。

希望你我都能够早日摆脱原生家庭的负面影响，有个更美好的家庭，给予孩子一个抱持的环境，让他们健康的成长，也给自己一个更加美好的人生！