精油的功效与用法

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精油对人体肌肤的功效是非常大的,比如可以修复毛孔粗大,改善痘坑、痘疤以及美白、滋润发丝等,与此同时,它还具有安神、提高睡眠质量的功效,而它的使用方法,根据用途不同,也存在差异,比如用来美容养颜的话,可以直接取1-2滴到水乳中,然后涂抹于面部即可,若是想用来改善睡眠,可以取1-2滴精油到枕头边上,此外,还可以取8-10滴精油放置于浴缸内,每天泡浴15-20分钟,既可以提高睡眠质量,还可以安神,解乏。精油的功效与用法其实还有许多,比如皮肤被蚊虫叮咬后,可以取一滴到叮咬处,既能杀菌消炎,还能够起到修复肌肤的作用,若是使用精油达到护肤目的,是需要长期坚持使用的,它对改善肌肤问题,平衡细纹等均有着非常好的疗效。
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