肚子胀想上厕所上不出来怎么办
消化不良
出现这种情况,很可能是消化不良,从而导致肠胃功能紊乱,想上厕所却上不出来。更准确的说,就是便秘了。
解决方法:
调整自己的饮食结构,少吃甚至是不吃哪些难消化的,或者是辛辣刺激的食物。可以服用一些通便的药物,也可以服用健胃消食片来促进消化。
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肠胃疾病
如果出现了消化道疾病,也会造成消化不良,以及肚子痛又拉不出来的情况。
具体来说,消化系统功能异常的话,会导致肠液分泌过少,肠道蠕动减弱,产生肚子胀的情况。
解决方法:
对消化系统进行检查,找到肠胃疾病及时进行治疗,可以适当的服用消炎药物。
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饮食习惯不佳
我们拉出来的都是我们吃进去的东西,如果饮食习惯不好,完全不忌口的话,也会导致消化系统异常。比如说,长期大鱼大肉,特别的挑食,很少吃新鲜的蔬菜,水果,都会造成便秘。
解决方法:
多吃一些富含膳食纤维的食物,蔬菜水果中富含大量的纤维素,比如说香蕉,能起到很好的通便效果。控制自己的进食,适当做一些运动,能促进身体代谢。
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里急后重
里急后重是指:排便前腹部疼痛,欲便而迫不及待称里急;排便时窘迫而排出不畅谓后重,二者同时并见合称里急后重,是痢疾病证中的一个主症。中医认为,是因为肠胃湿热导致的。
解决方法:
可以采用中药调理,采用的有芍药汤、香连丸等调治。