胡萝卜和什么一起榨汁好

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森森的美丽日记
2023-01-14 · TA获得超过276个赞
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1

胡萝卜和雪梨榨汁降血压

胡萝卜和雪梨一起榨汁饮用不但能够帮助消化,促进生长发育,改善粗糙肌肤,并且有利尿通便和解热作用,同时还具有降低血压,养阴清热的功效。特别适合高血压,心脏病,肝炎,肝硬化的病人饮用。

制作过程:

取胡萝卜一根,雪梨一个,苹果一个,分别洗净,雪梨和苹果去皮,去籽,所有食材切成小块,与适量冷开水一起放入榨汁机内榨汁,加蜂蜜调味饮用。

2

胡萝卜和生姜榨汁降血压

胡萝卜汁能提高食欲和对病菌感染的抵抗力,和生姜混合榨汁饮用,可以刺激消化系统和内循环系统,帮助降低血压。

制作过程:

取胡萝卜1根洗净,切成小块,生姜一小块,去皮,洗净,切成姜末,芹菜一根洗净切段,将所有食材一起放入榨汁机中,钾适量水榨成汁,过滤去渣即可饮用。

3

胡萝卜和芦笋榨汁防癌

胡萝卜具有增强人体免疫力和抗癌的作用,芦笋有防癌和防衰老的作用,两者一同榨汁饮用,抗癌功效更强。一般人群皆可饮用,尤其适合肿瘤患者饮服。

制作过程:

取胡萝卜100克,洗净切成丁,芦笋200克洗净切成小段,将两种食材一起放入榨汁机中榨取汁液,滤掉残渣,加冰块后饮服。

4

胡萝卜和黑芝麻榨汁补肾御寒

胡萝卜有提高机体耐寒能力的作用,黑芝麻含有蛋氨酸,可以提供耐寒必需的甲基,而且黑色入肾,黑芝麻还有补肾功效,所以两种食材一起榨汁饮用,可以补肾保暖,抗寒。但是要注意,虚火旺盛,风寒感冒,消化不良,内有痰火者不宜饮用。

制作过程:

取胡萝卜100克洗净,切丁,和50克黑芝麻一同放入榨汁机内,加适量饮用水搅打成汁后倒入杯中,加适量蜂蜜水调匀即可饮用。

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