为什么建议早上空腹吃海参

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吃不胖的小刘2333
2022-12-08 · TA获得超过284个赞
知道小有建树答主
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  早上空腹吃海参能够有效地吸收其中的营养成分,因此建议早上吃。

  海参属于无脊椎动物、棘皮动物门、海参纲。全球有900多种,我国约140种。其中印度洋、西太平洋海区是世界上海参种类最多、资源量最大的区域。
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