孩子的情绪问题,家长如何处理比较好?
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每个孩子都不会无缘无故发脾气,孩子还小的时候,没有很强烈的认知,习惯了以这种最直接的方式去表达自己的诉求和不满。
每次孩子在发脾气的时候,都会经历一次对自身的失望和要崩溃的感觉。而每一次缝合起这些破碎感,重新体验到控制感以后,个体的安全感、自信自尊都会得到加固、升级。
所以,必须允许孩子体验到这样一个完整过程。如果你试图去阻止一个发脾气的孩子,其实不仅帮不上忙,反而会雪上加霜。孩子的情绪得不到纾解,积压在那里,他也就很难真正有心理空间去学会“有话好好说”。
而以后孩子的情绪会控制不被父母看见,委屈和愤怒都会翻倍。情绪长期不被看见,甚至被打压、被否认的孩子,长大后遇到问题,还可能重回早年的情境中,习惯用哭闹、撒泼、蛮横不讲理,甚至打砸东西等诉诸行动的方式去应对。
佳来教育家校讲堂建议父母应该尝试去了解孩子情绪产生的原因,但没必要过度惊讶或者呵护,别给他发脾气就能得到一切的错觉。父母了解原因之后,给孩子一个发泄情绪的空间。等他冷静下来以后,可以对他说:妈妈知道你不开心,有什么你可以跟妈妈说,我们可以一起来解决。
如果是孩子很无理取闹的情况下,父母不要一味责怪,其实孩子是意识到自己错误的,只是童年强烈的自尊心让他们不会轻易认错,可以举个别人的例子,通过别人的故事来告诉他,你可以表达情绪,但你要慢慢学会正确释放情绪,而不是觉得会哭就有糖吃。
在我们的小孩还没长成一个鲁莽的、情绪化的动物之前,多给以他们接纳和共情。站在孩子的角度,采取共情的方式,反而更容易安抚对方,让较快地平和下来。
当孩子已经流露出意识到错误的样子,我们应该及时给予一个拥抱,告诉他,其实我们都在,错了一起面对。也就是说,在这个过程中,父母所扮演的角色是,作为孩子的一个可靠的、有爱的容器而存在,这个容器可以暂且存放孩子的情绪,为孩子梳理自我提供了一个安全、可控的缓冲空间。
在这个空间里,父母温和且坚定的态度,父母接纳孩子情绪的行为本身,孩子都会逐渐吸收,并内化为自身接纳和成长的力量。
很多时候家长的情绪和孩子的情绪很容易互相影响,以致于事情很小却发酵到不可收拾的地步。或者最后即使事情得到解决,但是错过了对孩子性格的塑造期。
作为家长,我们自己要学会纾解自己的情绪,对孩子起一个言传身教的作用,让孩子看到,父母也是有有情绪的时候,但他们是这样去解决调整的,这就是人生很宝贵的一堂课了。
我是佳来教育家校讲堂,关注家庭教育和心理健康,希望我的回答能够帮助你。
每次孩子在发脾气的时候,都会经历一次对自身的失望和要崩溃的感觉。而每一次缝合起这些破碎感,重新体验到控制感以后,个体的安全感、自信自尊都会得到加固、升级。
所以,必须允许孩子体验到这样一个完整过程。如果你试图去阻止一个发脾气的孩子,其实不仅帮不上忙,反而会雪上加霜。孩子的情绪得不到纾解,积压在那里,他也就很难真正有心理空间去学会“有话好好说”。
而以后孩子的情绪会控制不被父母看见,委屈和愤怒都会翻倍。情绪长期不被看见,甚至被打压、被否认的孩子,长大后遇到问题,还可能重回早年的情境中,习惯用哭闹、撒泼、蛮横不讲理,甚至打砸东西等诉诸行动的方式去应对。
佳来教育家校讲堂建议父母应该尝试去了解孩子情绪产生的原因,但没必要过度惊讶或者呵护,别给他发脾气就能得到一切的错觉。父母了解原因之后,给孩子一个发泄情绪的空间。等他冷静下来以后,可以对他说:妈妈知道你不开心,有什么你可以跟妈妈说,我们可以一起来解决。
如果是孩子很无理取闹的情况下,父母不要一味责怪,其实孩子是意识到自己错误的,只是童年强烈的自尊心让他们不会轻易认错,可以举个别人的例子,通过别人的故事来告诉他,你可以表达情绪,但你要慢慢学会正确释放情绪,而不是觉得会哭就有糖吃。
在我们的小孩还没长成一个鲁莽的、情绪化的动物之前,多给以他们接纳和共情。站在孩子的角度,采取共情的方式,反而更容易安抚对方,让较快地平和下来。
当孩子已经流露出意识到错误的样子,我们应该及时给予一个拥抱,告诉他,其实我们都在,错了一起面对。也就是说,在这个过程中,父母所扮演的角色是,作为孩子的一个可靠的、有爱的容器而存在,这个容器可以暂且存放孩子的情绪,为孩子梳理自我提供了一个安全、可控的缓冲空间。
在这个空间里,父母温和且坚定的态度,父母接纳孩子情绪的行为本身,孩子都会逐渐吸收,并内化为自身接纳和成长的力量。
很多时候家长的情绪和孩子的情绪很容易互相影响,以致于事情很小却发酵到不可收拾的地步。或者最后即使事情得到解决,但是错过了对孩子性格的塑造期。
作为家长,我们自己要学会纾解自己的情绪,对孩子起一个言传身教的作用,让孩子看到,父母也是有有情绪的时候,但他们是这样去解决调整的,这就是人生很宝贵的一堂课了。
我是佳来教育家校讲堂,关注家庭教育和心理健康,希望我的回答能够帮助你。
2023-12-11
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1、当孩子出现负面情绪时,父母应保持平静,不能通过打骂来强制压抑孩子的负面情绪。可以倾听孩子,重视孩子的想法,以鼓励的思想引导孩子积极走出负面情绪。
2、让孩子自己学会安排自己的任务,学会朝着自己想要的目标攀登。如果我们只是一味的去要求他们达到我们所谓的要求,可能在一定程度上会有成效,但是给孩子心理所带来的影响却是很大的,特别是有些内向的孩子,如果我们现在不好好引导他们,当他们进入青春期的时候父母可能会更棘手。
3、让孩子知道自己产生情绪的原因是什么,并且知道,所有的情绪都会被接纳,才是真正的情绪管理。如果孩子还太小,一时间学不会控制自己的情绪,那就先让孩子学会表达,你可以陪着他,给他一个拥抱,等待孩子慢慢的平复,事后再告诉孩子可以慢慢的控制自己。
4、当你的孩子在发脾气的时候,试着用其他的事物转移他的注意力,这样下来,孩子的心情将会很快的回归于平静。家长们在转移孩子注意力的时候,其实也教会了孩子处理情绪的好方法,也就是潜移默化的将这种理念植入孩子的脑中。
5、孩子的生气来得快去得也快,当遇到孩子生气的时候,如果原因不是特别复杂,就可以给孩子买一些简单的小礼物,比如说糖果啊小玩偶什么的,但注意不能惯着孩子,否则以后孩子就学会不会满足啦。
2、让孩子自己学会安排自己的任务,学会朝着自己想要的目标攀登。如果我们只是一味的去要求他们达到我们所谓的要求,可能在一定程度上会有成效,但是给孩子心理所带来的影响却是很大的,特别是有些内向的孩子,如果我们现在不好好引导他们,当他们进入青春期的时候父母可能会更棘手。
3、让孩子知道自己产生情绪的原因是什么,并且知道,所有的情绪都会被接纳,才是真正的情绪管理。如果孩子还太小,一时间学不会控制自己的情绪,那就先让孩子学会表达,你可以陪着他,给他一个拥抱,等待孩子慢慢的平复,事后再告诉孩子可以慢慢的控制自己。
4、当你的孩子在发脾气的时候,试着用其他的事物转移他的注意力,这样下来,孩子的心情将会很快的回归于平静。家长们在转移孩子注意力的时候,其实也教会了孩子处理情绪的好方法,也就是潜移默化的将这种理念植入孩子的脑中。
5、孩子的生气来得快去得也快,当遇到孩子生气的时候,如果原因不是特别复杂,就可以给孩子买一些简单的小礼物,比如说糖果啊小玩偶什么的,但注意不能惯着孩子,否则以后孩子就学会不会满足啦。
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1、父母情绪稳定,孩子更具幸福感及安全感。
年少时碰到过一个男孩子,曾经一块去上兴趣班。他坐在我的身后,每天都高高兴兴的样子,会偷偷拉我的辫子;下课的时候,拿走我的笔满世界地跑,大声地说“你来追我啊”;塞乱七八糟的纸条给我,上面画着“猪”和“熊”,旁边写着我的名字。
我不喜欢他,因为他不给面子地四处闹,闹得整个班级都知道我叫“猪”。 这个每次都在我面前笑得满地打滚的男孩子,有一天,突然间就消失了。
两个星期后,他回到我身后,就不说话了。 他沉默得亦如一个战士,每个下课都安安静静地看书,上课也不会再扯我的辫子。他偶尔眼睛红红的,趴在桌上。
我也是小心翼翼问他,他才说起,他说,父母在闹离婚,他已经根本没办法回家了。 那一年,我们都十三四岁。我第一次陪他走在回家的路上,他说,他特别想自杀。“他们两个人以前不是这样的。
2、父母情绪稳定,有时比父母恩爱更加重要。
正好的一个对比是, 当时,我幼年的一个邻居,父母也离婚了。但她的情绪似乎没有受到任何影响,我几乎是见证她从双亲变成单亲孩子的。
她的父母情绪离婚像是分手,不动声色,也不在孩子的面前吵架。孩子跟了母亲,父亲整理了很多衣物,是母亲帮他整理的,走的时候,还互相说着保重。这之后呢,每周他的父亲都会来看望他们,偶尔还单独带着她出去玩。 这个孩子,情绪并没有太大的影响,每天还是高高兴兴地上学、放学,和我玩很多的游戏。
父母情绪稳定,有时比父母恩爱更加重要。
年少时碰到过一个男孩子,曾经一块去上兴趣班。他坐在我的身后,每天都高高兴兴的样子,会偷偷拉我的辫子;下课的时候,拿走我的笔满世界地跑,大声地说“你来追我啊”;塞乱七八糟的纸条给我,上面画着“猪”和“熊”,旁边写着我的名字。
我不喜欢他,因为他不给面子地四处闹,闹得整个班级都知道我叫“猪”。 这个每次都在我面前笑得满地打滚的男孩子,有一天,突然间就消失了。
两个星期后,他回到我身后,就不说话了。 他沉默得亦如一个战士,每个下课都安安静静地看书,上课也不会再扯我的辫子。他偶尔眼睛红红的,趴在桌上。
我也是小心翼翼问他,他才说起,他说,父母在闹离婚,他已经根本没办法回家了。 那一年,我们都十三四岁。我第一次陪他走在回家的路上,他说,他特别想自杀。“他们两个人以前不是这样的。
2、父母情绪稳定,有时比父母恩爱更加重要。
正好的一个对比是, 当时,我幼年的一个邻居,父母也离婚了。但她的情绪似乎没有受到任何影响,我几乎是见证她从双亲变成单亲孩子的。
她的父母情绪离婚像是分手,不动声色,也不在孩子的面前吵架。孩子跟了母亲,父亲整理了很多衣物,是母亲帮他整理的,走的时候,还互相说着保重。这之后呢,每周他的父亲都会来看望他们,偶尔还单独带着她出去玩。 这个孩子,情绪并没有太大的影响,每天还是高高兴兴地上学、放学,和我玩很多的游戏。
父母情绪稳定,有时比父母恩爱更加重要。
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