Question

【学会安静】学会安静也是一种能力

Answer 1

　　何谓“安静”，《现代汉语词典》解释其为“没有声音；没有吵闹和喧哗”；“安稳；平静”。现实生活中，我们不难发现一些同志遇人见事急躁、不冷静，往往不顺心就叫烦、不如意就会闹，表现出很不宽容的态度，显得不够“安静”。尽管我们必须为日常生活而奔波，为滋养身心而劳累，为美化外表而耗竭，还需顺应些许陋习，习惯众多不完美，但我们绝不能完全受这些“外耗”的扰动与摆布，而要做一个有定见的参与者和投入者，坚守内心的一份安详与宁静。我们更需要在安静的环境去诠释自身的魅力，凸现生存的价值。
　　曾读过一文，某著名演员受邀出演一位得道高僧，拍戏过程中总是找不到感觉，后来他便去参访一位长者，长者只说了一句话，“人只有在安静之时，其能量才是至高的”。回来后，这位演员便学着找回自己内心的安宁，渐渐体会到这份安宁给自己带来的祥和与宁静，并学会享受这份安静。果不其然，他大功告成。他把自己内心安静的能量带给了观众，让观众感受到了他内心的那份安详与宁静，他与观众各自从中得到了安静的最终回报。
　　俗语道，“迷者境转心，觉者心转境。”时时把持住真心，去除妄心，才能够发现过往的美好和眼前的阳光，这也是我们用心治己达人的一种修为。社会生活中存在的种种是非对错与真假，自有其生存的土壤环境，只需我们冷静学会辨别、科学懂得面对“眼前一切风云”，至少我们应该学会去观察明晰、去感受顿悟。
　　学会安静下来，其实是一种个人能力的体现。眼下，我们需要一些静静思考的时间，“知止而后有定，定后而能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。”试着什么都不用去想，把一切忧愁、担心、不悦全部丢弃，我们可以随着天籁的波动和心灵的律动去聆听世界，让安静的内心导引着自己走出喧闹的角落，让自己一个人“静如止水”，便于我们更好地思考。安静，让心灵开始变得踏实，拥有力量之源，我们要时时处处去懂得一种心理状态――虚怀若谷、思想清晰。
　　享受安静的感觉，人人都应该有过体验。温暖阳光下，当你一个人、一本书、一张椅、一支曲，悠然自乐、温馨无限。只有心静了，境才会净，我们每天守着一颗烦乱的心，看什么都恼，看什么都愤，怎能体会岁月的美好？人只有心安了，才会让人感觉到你的美，一种真实的、能够感染他人的美。美，其实是人安详的内心世界的外露，光滑的肌肤、靓丽的容颜会随着时光流逝而渐淡。只有内心的安详不会随着年岁的增长而丢失，且会越来越深地扎根于心灵深处，让我们体悟到人生的美好、人世的绚丽。
　　学会安静下来，不是让我们拘囿封闭自我，或躲进深山僻壤，或逃离纷争尘世，或不与人交流交往；而是让我们在吵闹的尘世中坚守固有的信仰，在繁杂的人群中把握坚定的内心。“小隐隐于山，大隐隐于市”。我们只有在滚滚尘世中，才能真正获知自己内心的缺失，只有在遇到种种境界现状时，才能真正知晓自身存有的卑微，才能从自我的卑微中打开心量，点燃眼前，才能从有所失欠的内心中找回真我，接受现实挑战、历经岁月磨炼，在逆境中成就自己、造就前景。
　　从现在开始吧，请给自己留出一段时间，哪怕是一分钟能安静的片刻瞬间，体会她给自己内心深处带来的那份安详与静逸，并学会享用这份安静，不断治己修为、立己达人。