掉头发是什么原因引起的?

 我来答
知识探险家
2023-04-20 · 知识探险家,信息收割者
知识探险家
采纳数:340 获赞数:92

向TA提问 私信TA
展开全部
头发掉落的原因很多,可能与身体缺乏某些物质有关。以下是一些可能导致头发脱落的营养缺乏:

1. 缺乏蛋白质:头发是由蛋白质构成的,如果摄入的蛋白质不足,就会导致头发干枯,甚至掉发。

2. 缺乏铁:铁是血红蛋白的重要组成部分,如果缺乏铁,就会导致贫血,头发也会掉落。

3. 缺乏锌:锌是促进头发生长的重要元素之一,如果缺乏锌,头发会变得脆弱,容易断裂。

4. 缺乏维生素B:维生素B群是维持头发健康的重要物质,如果缺乏维生素B,头发就会变得干枯,失去光泽。

5. 缺乏维生素C:维生素C可以帮助身体吸收铁元素,如果缺乏维生素C就会影响铁的吸收,间接导致头发脱落。

除了上述营养缺乏外,头发掉落还可能与内分泌失调、压力过大等因素有关。如果长期出现头发掉落现象,建议及时就医,寻求专业医生的帮助。
来自仙寓山和蔼的山核桃
2023-04-21 · TA获得超过503个赞
知道小有建树答主
回答量:2477
采纳率:100%
帮助的人:70万
展开全部
掉头发通常是因为精神压力过大或者是营养不良所引发的。
如果长时间处于紧张以及焦虑的状态很有可能会影响到头发的生长,并且还有可能会出现掉头发的情况,如果存在营养不良的问题,有可能会影响到头发的生长,日常需要保持心情舒畅,尽量避免精神过度紧张以及焦虑,每天都要保证充足的睡眠时间,还需要添加一些营养比较丰富的食物,比如鸡蛋以及牛奶和瘦肉等,能够为身体补充一些必须的营养物质,还有助于促进头发生长。在现实的生活中,有很多人都会有掉发的情况,当然,掉发也是最正常不过的事情了。但是我们需要注意的是:如果你掉发太多,就要找到自己掉发的真正原因,千万不要因为一直的疏忽而让自己后悔莫及。掉发有很多原因,下面我们就来看看其中主要的几点因素吧。
1、 油脂分泌过于旺盛造成的掉发。有一些人,原本就属于油性肤质的,这些人很容易掉头发。其原因就是油脂过多,堵住毛孔,使得毛孔新陈代谢受阻,毛囊堵塞,使得头发发头死亡。
2、 饮食上的不注意也可以导致掉发。往往,那些比较爱吃脂肪含量高的,辛辣刺激的,冰冷的食物的人更容易掉发。原因是这些东西很容易使人体产生过高的脂肪,新陈代谢也遭受到破坏,从而导致掉发。
3、 内分泌失调引起的掉发。这个应该是很重要的一大原因。事实证明人体的掉发和人体内的熊雌性激素具有很大的关系,雌性激素越高的人,掉发会更容易发生,除此之外,往往患有甲状腺疾病的病人很容易掉发。
4、 人体免疫功能下降可导致掉发。人体免疫功能是保护人体的一大屏障,当人体的免疫功能下降,许多疾病就会随之而来,而掉发就是其中一个危害。
5、 遗传原因。先天性的掉发其实也是很常见的掉发因素,这些人一般父母或者祖父母等有血缘关系的亲人有掉发的情况,继而把基因遗传到自己身上,往往,先天性的掉发是不能根治的。
所以,掉发问题不能忽视,当出现大量掉发的时候,一定要找到自己掉发的真正原因,或者及时到医院去做针对性的治疗。往时尽量少吃油腻食物,以清淡为主。还要养成良好的心态,以乐观的生活态度面对一切的病痛。
本回答被网友采纳
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式