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每个人的理想健康体重应为：（身高－70）×0.6，而所有爱美女性追求的窈窕身材应以美容体重来计量，即在理想健康体重基础上再减去5公斤。但你的身材可能属于偏瘦了，建议你适量增加点体重。有助于健康，而且看着也会有肉感的！
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别觉得自己很瘦，就来这儿气人你已经很瘦了千万别减了否则就成炉柴棒了
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很标准啊，可能个别的地方不是很如意吧
有针对的去改变一下就可以了
腿粗的话慢跑很好的
有针对的去改变一下就可以了
腿粗的话慢跑很好的
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国际标准体重指数MBI的定义为体重的公斤数除以身高以米为单位的平方。即(KG/M*M).
世卫组织把超得定义为体得指数等于或者大于25.肥胖定义为等于或者大于30.
我国通用的标准是BMI小于18.5为体重过轻.大于18.5小于24为正常.大于24小于28为超重,大于28为肥胖.
祝你身材苗条,天天开心!!
世卫组织把超得定义为体得指数等于或者大于25.肥胖定义为等于或者大于30.
我国通用的标准是BMI小于18.5为体重过轻.大于18.5小于24为正常.大于24小于28为超重,大于28为肥胖.
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