Question

为什么闺蜜对我冷淡了呢？

Answer 1

遇到闺蜜的冷淡可能会让人感到心里难受，但是你可以采取一些方法来处理这种感受并摆脱困扰：

1. 坦诚沟通：如果你感到困扰，可以主动找闺蜜坦诚沟通，问问她是否有什么问题或是有什么事情让她心情不好。通过沟通，你们可以更好地理解对方的感受和想法。

2. 给予空间：有时候人们会因为个人原因需要一些独处的时间，给予闺蜜一些空间也是理解和尊重她的表现。

3. 不要自责：不要过度自责，每个人都会有情绪波动的时候，这并不代表你有错或做错了什么。

4. 关注自己的情绪：如果你感到心里难受，可以关注自己的情绪，找一些适合自己的方式来放松和舒缓心情，比如做喜欢的事情、和其他朋友聊天等。

5. 寻求支持：如果感受持续影响到你的生活和情绪，不妨和其他朋友、家人或心理健康专业人士聊聊，寻求一些支持和建议。

最重要的是，保持积极的心态，尊重彼此的感受，相信你们之间的友谊是真诚的，也许只是暂时的波动，相信时间会带来更好的转机。同时，也要关注自己的情绪和需要，学会照顾自己的情感健康。