每天做什么事情都很烦、感觉很累,憋在心里好难受哦,我应该怎么办呢?
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来点刺激的游戏,在游戏时吼一吼感觉轻松很多
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去玩 放松心情 放下重担 像小时候一样 开开心心的去大玩一场
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找个地方放松或者找个人倾诉一下。
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应该放松,不去想让你有负担的事
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人总有低迷的时候,发泄一下就好了。
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